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2008年11月16日(日) 開催

第3回 湘南国際マラソン

フル に参加予定です!

いきごみ:

20キロまでは、2時間10分の好ペースだったのですが、
突如!左膝の激痛に襲われ、徒歩に・・・トホホっ(;_;)
第6関門を残り4分で通過し、最後は『ゾンビ』状態でゴールでした。

もう、走りたくないほどに、左膝が痛かったのですが・・・

本日、火曜日には、普通に歩けるようになったので、
次は『荒川』にエントリーしてしまった・・・(^^;)

これからも、怪我を治して頑張りますっ!

結果

完走

大変お疲れ様でした。

20キロ地点までは、4時間半ペース♪〜
なぁ〜んて、調子にノッていたら・・・
21キロ地点で、突然!左膝に激痛・・・(>_<)

そこからは、5キロ45分ペースまで落ち、

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