プロフィール

2012年6月24日(日)

はれ

第28回健康をさがそう たかすジョギングフェスティバル 完走

21.09km

1時間30分29秒 4:17 /km 1268kcal

3.0km

20分00秒 6:40 /km 180kcal レース前のアップ

朝は曇りで日中に掛け晴れまが広まって気温上昇
ハーフマラソン走って来ました。結果惜しくも1:30:29
30は切れませんでした。順位は45才~55才で77人中16位
満足はしていませんが次のレースにつなげて行きます。
ラスト5kから急に落ちました、やはりスピードが足りないことを実感しました。
次回レースは7月22日日曜日士別ハーフマラソン
あと1月
みっちり走り込んで行きます。

[ 2012年6月25日 7:25 ]

Massa

昨日はまぁまぁ、気持ちの良い天気で良かったですね。たかすは、暑くなりやすくて、後半は厳しかったと思います。今度は、もっと暑い士別ですねw。

2012年6月25日 20:39

マラソン・マン

暑さに弱い私ですけど、頑張ります。

2012年6月25日 22:28

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