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2012年11月4日(日)

くもり

第29回 白竜湖ふれあいグリーンマラソン 完走

20.0km

1時間15分37秒 3:46 /km 1144kcal

3.0km

172kcal アップ

3.0km

172kcal 夜run

右足に不安を抱えて挑んだレースでしたが、目標の1時間15分台もクリアし、怪我も大して酷くならなかったことを考えると◎のレースでした(^^)
欲を言えば、約6kmくらいで引き離されたtaataさんに付いていきたかったのですが、向かい風で姿勢が悪くなったせいもあって右足もじわじわと痛んできて、付いていくことができませんでした。結局、次の集団に追い付かれて3人で走ることに…。なんとか2人に付いていくような展開でしたが、折り返し地点で風も追い風に変わったことで右足の痛みが徐々になくなり、ペースも上がり、10km手前で漸く復活することができました。その後、見えている前の集団を追っかけたのですが、1人を交わすのが精一杯で、結局1時間15分37秒でゴール。去年よりも2分程良いタイムでした。また、同じ竹原に住んでいるSaiさんにも会えましたし、満足のいく一日でした。

[ 2012年11月4日 20:34 ]

taata

お疲れ様でした。連戦中で大変だったですね。
一緒に走れて楽しかったです。
お互い、最後まで、しっかりと走れたので、防府に向けて、いい兆候かと思いますね。
その前に、来週ですね。がんばってください!

2012年11月4日 23:54

Sai

 お疲れ様でした。足の怪我がありながら15分台とは、すごいですね。
店で見かけたら声かけてくださいね~!

2012年11月5日 23:58

1人が「すごい! と言っています

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