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taka

9月23日(日)

うらら

いいペースですね♪

9月24日 19:26

taka

ありがとうございます。後半2本はきつかったです。
何故か初めてサブスリーをした大阪マラソンで
ペーサーの人が後半に肩の力を抜いてと言っていたのを思いだした。
最高のパフォーマンスを発揮するのにリラックスするのが大事なんやな

9月24日 21:33

うららさんが「応援してます 」と言っています

ユカさん、もりもりランさんが「すごい! 」と言っています

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