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ayami0511

2011年5月22日(日)

よたろう

おっ・・・
谷川真理駅伝・・・出られたんですね・・・クソ暑い中お疲れ様でした・・・

私も3走で出ました・・・
私は昨年夏にやったケガが未だすっきり完治していませんが、走り自体は満足でした・・・ケガ完治迄、もう少しです・・・

2011年5月23日 7:32

ayami0511

よたろうさん!お元気ですか???
ぼちぼち私もやっていくのでまた何かの折にはよろしくお願いします。
足大丈夫ですか?1年近くだとするとけっこう大変だったんですね。
でも、ほんといつまでもやめないのが大切だと思いました(心底)お互い楽しんで走りましょうね!!

2011年5月23日 21:52

よたろう

ありがとうございます・・・元気に愉しく走ってます(^^)・・・足は漸く良くなって来たと言った所です・・・全開で練習出来る状態迄、もう少しです・・・

本当に色々ありますが、お互いマイペースで走って行きましょう・・・

2011年5月23日 22:08

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ayami0511

2008年10月5日(日)

第31回 福井マラソン 完走

21.0km

1時間56分00秒

[ 2008年10月6日 8:05 ]

よたろう

レースお疲れ様でした・・・調子の悪い中の完走・・・これは凄い事だと思います・・・バランスが悪いのであればe3グリップをお勧めします(既に使われているかもしれませんが・・・)・・・私はこれでランニング後の腰の違和感が無くなりました・・・更に両足で均等に地面を蹴れている感覚を持つ事が出来ました・・・これで右足のトラブルも回避出来ると思います・・・値段も3500円程度です・・・お試しあれ(^^

ayami0511

ありがとうございます。やー、完走しないとゴールに戻ってこられないので、それだけを考えて走ってました(^^;)棄権するなんてなるとほんと癖になりそうなので・・・。
e3グリップそんなに素敵なものなのですね。買ってみようかな・・。

para

お疲れ!
えらい!えらいよ、ちゃんと完走!!タイムは色々あるから面白いのだ。それも又歴史って事で、ね。
速いランナーも素敵だけど、強いランナー(色々な意味でね)目指してがんばりましょうね。
心配なのは足の違和感。
私の右腰痛もあちこち整体、整骨いって マッサージに針と幾ら使ったんだか。。。でも回復改善しないと言う何ともジレンマ。つきあって行くしかないのかと諦め気味です。

ayami0511

ありがとうございます(^^)そうね。いろんな意味で強い・・。大事なことですよねぇ。とりあえず、焦ってもしょうがないので(といいつつ焦っていますが)自分らしくがんばります。。。

ayami0511

2008年8月31日(日)

第48回伊達ももの里マラソン大会  完走

10.0km

46分19秒
para

お疲れ〜〜! 桃!5個!! いいですね、このレース(^^) 今はまだ調整じきですから、これから本格的に、ですね!
さ〜〜がんばっていきまっしょう!

桃、いいなぁ。。。。(笑)

ayami0511

でしょでしょ!
ぜひ出てみてください(^^)結果よりもモモが最高です。絶対いいよ〜

あや

お疲れさまです。参加賞も素敵!美味しそうなももですね〜

ayami0511

あやちゃんもお疲れ様!
ももおいしいけど若干若め・・・。

ayami0511

2008年7月6日(日)

第17回 AOMORIマラソン 完走

21.0km

1時間38分52秒
para

おつかれさまでした!かなり暑くて厳しい条件だったようですね。 足、大丈夫? 後から来る時もあるからケアしっかりと、ね。
この暑さで前回より8秒縮めたって凄いと思う!
秋に向かって又がんばりましょうね〜。

ayami0511

ありがとう〜昨日は贅沢にマッサージ1時間しちゃいました(^^)やっぱりレースは疲れるよね。湿度80%超えたところでの大会はきつかったです。次は9月かなー。今レースの選定中です。

ぱぶろ

入賞おめでとうございます!昨日の暑さで2位の記録を更新なんてスゴイですよ。秋のレースシーズンに期待ですね。

ayami0511

ありがとうございます。でも、もうちょっと頑張りたかったなぁというのが本音だったりもします。ま、でも無事に終わったわけですし、贅沢は言えないですね。またまた頑張ります!

2008年7月9日 8:04

ayami0511

2008年4月20日(日)

第10回 長野オリンピック記念 長野マラソン 完走

42.1km

3時間22分34秒
para

お〜やったやったやった〜〜〜〜!
凄い凄い。本当にやったね! Up−downのある長野でこのタイム、これからもっと楽しみですね。本当にお疲れでした。次はどのレースをターゲットに?

ayami0511

ありがとうございます!
今日は会社休んでカラダを休めます。
ストイックかなと思いつつ、練習した甲斐がありました。またがんばります。
今度はどうかなー。11月ごろかな・・・。
当分レースのことはあんまり考えたくないかも(^^;)

ayami0511

2008年4月6日(日)

月例湘南マラソン(4月) 完走

10.0km

44分14秒
ヒロ

ナイスランです。

ayami0511

ありがとうございます。
が、やはり最後のラップが・・・
前半の貯金を後半で食いつぶしてます・・・。
まだまだ修行が足りないですね・・・

para

2kmで3秒、と思いましょう!

ayami0511

そうだよね。2キロで3秒・・・。そう考えるとほんともう精神力の問題だね(汗)・・・。

ayami0511

2008年3月16日(日)

第2回 湘南国際マラソン 完走

30.0km

2時間25分19秒

[ 2008年3月16日 20:13 ]

てっし

暑かったね。お疲れさまでした。反省会しよう!

ayami0511

ぜひぜひ〜
いつにするかね?

ぱぶろ

確かに5〜10kmのラップがもっと速ければ、その後ももっとスピードに乗れたかもしれませんね。この調子ならば長野では3時間30分も狙えるのでは?

ayami0511

結局いろいろ聞いてみると、私のタイムも遅かったのかもしれないのですが、そもそも5-10キロ、10-15キロの表示の位置そのものがおかしかったのではないか・・・という疑惑が浮上しております。。。ますますわけがわからなくなってきました。
でも長野、ほんと3時間半切れたら御の字なんですけどねえ・・・(遠い目)

ayami0511

2008年3月2日(日)

月例湘南マラソン(3月) 完走

10.0km

45分34秒
ぱぶろ

10キロレースは良いスピード練習の良い機会になると思います。お疲れ様でした。

ayami0511

ありがとうございます!
でもなんだかまだタイムが伸びてないので心配・・・

30キロがんばります!

para

お疲れです。来週は京都、遠征いくのかな?

ayami0511

結局湘南国際のためにやめようかと。。。
残念だけど・・・。

それにしても12時間走お疲れ様です!
どんどん新しい世界に向かっているね!

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