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あさしげ

7月8日(土)

SHIN

暑いのは慣れが必要ですね。
脱水熱中症に気をつけてください!

7月9日 13:01

あさしげ

休んでいることが多くて、例年になく暑い中で走るのがキツイです。
今年は暑さに慣れるのはもう良いかなって気もします。
これから暑さ本番ですけどね。

7月9日 15:48

NICK

最近の暑さは、致死的ですからね〜。
気をつけないとね。
走れるようになってきたようで、良かったです。

7月11日 11:17

あさしげ

暑さに慣れるのは、徐々に慣らしていかないと駄目ですね。
急に走り始めると、辛いです。
この夏、しっかり走れる不安です。

7月17日 20:05

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