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みど

1月21日(土)

shima-shima

お疲れさま。
10社となると、御利益も10倍だね〜!
ヘビ道って⁈

1月21日 21:19

みど

お賽銭も10倍だからね〜!といっても1社50円だけど(^^;
ヘビ道はブラタモリに出てきそうな昔からあるくねくね道だった。東京って案外古いものも残ってるんだな〜って思ったよ。

1月21日 22:23

みど

間違えた。1社5円で計50円。安すぎ?(笑)

1月21日 22:24

ミキパパ

土曜日開催だと朝辛かったのでは?でも、無事完走したし、明日1日のんびりできるからありだね~、お疲れ様(#^^#)♪

1月21日 22:10

みど

夜、新年会も開催されるので土曜日なんですよー。私は飲みはパスして品川から帰ってきました。週2回飲むのがキツくなってきたので(笑)
明日は来月の焼津マラニックの試走に行ってきます( ´ ▽ ` )ノ

1月21日 22:29

katuさん、よっぴーさん 他 6人が「すごい! 」と言っています

ともぞうさんが「お役立ち 」と言っています

ひみつのアッコさん、サイちゃんさんが「写真GOOD! 」と言っています

みど

1月18日(水)

ミキパパ

絶好調からの絶不調・・・なんてことにならないように体調管理に注意してね(^O^)/♪

1月18日 22:25

みど

絶好調なわりにペースは遅いけど、今日も気持ち良く走れました!もっともっと走りたい( ´ ▽ ` )ノ
実は体調管理のために高額サプリ、ウィグライプロ飲んでます(^^)

1月18日 23:38

katuさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

ひみつのアッコさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ともぞうさんが「お役立ち 」と言っています

みど

1月17日(火)

ミキパパ

寒いの強いんだね~(^^♪
余裕で一人旅だと思ってたのに、ひたひたと背中に忍び寄る影が・・・!

1月17日 23:26

みど

安心して下さい!50kmの溝はなかなか埋まりませんよ。
寒いのは嫌いだけど、とっても調子いいから今のうちに走っておきます(^^)v

1月18日 0:00

katuさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

ひみつのアッコさん、サイちゃんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ともぞうさんが「お役立ち 」と言っています

みど

1月15日(日)

shima-shima

お疲れさまー
前日のカロリー消費ランかな?(^^)
10kmの農道坂練⁈
そのコースに興味あり。

1月15日 19:46

みど

へへへ。実は家に帰ってからカレーうどん追加してしまったので、これじゃ走り足りないくらいも(笑)
農道はあちこち登ったり降りたりひたすら10km超えるまで走るのみ。ぜんぜん面白くはないけど、案内するよー!

1月15日 20:07

ミキパパ

徳願寺って、朝練やってるところかな?
約10kmのヒルクライムができるなんて、良い練習場だね。
頂上が景色良ければ行ってみたいな(^^)/

1月15日 20:23

みど

そう、朝練やってるとこですよー!ヒルクライムとはちょっと違うかな。徳願寺からの景色は良いけど、登ったり降りたりの繰り返しだからオススメではないです。それより、私の住む街から千頭までの往復70kmに付き合ってほしいな(笑)

1月15日 20:52

ミキパパ

千頭往復70K、いいね~(#^^#)♪
片道35Kって、意外と近いんだね。その代わりアップダウンがかなりあるのかな?
朝から夕方にかけてでもいいけど、夜から朝にかけて走るのもいいかも!
どちらにしても上りは♨&????付きでね♪(自分へのご褒美がないと走れない・・・)
遅くとも3月までに消化したいので、また日程調整しよう。
サイちゃんも誘ってみるね(^_-)-☆

1月16日 7:26

みど

うううー。往復だとお風呂&ビールないなあ。アップダウンはウンザリするほどあるけど(笑)
夜間走るなら安全な国1とかのが良くないですか?千頭の道は動物園ですよ、きっと。金曜夜スタートで静岡→浜松とか。つまんないか…

1月16日 21:15

ひみつのアッコさん、ヲ(ΦДΦ)ガさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

3人が「すごい! 」と言っています

ともぞうさんが「お役立ち 」と言っています

みど

1月14日(土)

りょこ

昨日はマラニックには寒かったねー!
でも飲む前には走っておかなきゃね(^_−)

1月15日 8:44

みど

りょこさん、おはよー(^^)
うん、昨日は寒かったね!
20kmゆるゆるマラニックだったから絶対摂取カロリー>消費カロリーだけどね(^^;

1月15日 9:54

ともぞうさん、ひみつのアッコさんが「応援してます 」と言っています

よっぴーさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

2人が「写真GOOD! 」と言っています

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