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ママチャリ

12月7日(水)

い〜つか

お疲れ様です。
私、今度水戸に単身赴任することになりました。明後日引っ越しします。ウエシマは今までもあんまり行けていませんでしたが、今後はますます行けなくなっちゃいます。その代わり、ウエシマ水戸支部(バコ練)やります。
今後とも引き続き宜しくお願いします。

12月8日 9:40

カズボーさん、さなへさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ママチャリ

11月27日(日)

第51回 土浦マラソン大会 完走

5.0km

20分43秒

ラン漬けの一日。
9時スタートの土浦マラソンに参加するため、自宅を7時15分に出発。
雨もあがり、思った程寒くもなくコンディション良好。
やはり、最近短い距離を練習していない影響がもろに出ました。年ゝ遅くなっています。確か昨年も真面目に練習を積まなければ、と反省していたような気が。
たぶん今回も同じだと思います。
今年からランネットのエントリーが可能となったので、一段とレベルがあがってきたので、これで唯一入賞出来た大会がなくなりました。(泣)

早く終わったので、つくばランラボの練習会へ。つくマラの反省会。
ラップを見て失速の原因が判明。10km~15kmのラップがそれまでより1分遅い、知り合いの某美ジョガーにかる~く抜かされたショック。35km~40kmのラップも1分遅い、これも知り合いの某美ジョガーにかる~く抜かされたショック。な~んだ美ジュガーに弱い訳ね、これですっきりしました。(笑)
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[ 11月27日 18:59 ]

エアG

お疲れさまでした。お使い4部練はなかったんですね?

11月27日 19:53

ママチャリ

お疲れ様でした。残念ながら期待に応えられずすみません。

11月28日 23:22

おちあい@ami

今日は不動をご一緒させていただき、ありがとうございました。ママチャリさんには物足りなかったかなと思ったら、レースも含め三部練だったのですね。凄すぎです。

11月27日 23:44

ママチャリ

お疲れ様でした。全部短い距離なのでトータルで走った距離はたいしたことないですよ。

11月28日 23:23

でどっくすユゥーコ?さん、さなへさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

mihofishさん、おきねさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

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