プロフィール

とっち

10月17日(火)

体重: 76.3 kg

体脂肪率: 19.0 %

1人が「応援してます 」と言っています

とっち

10月14日(土)

体重: 76.8 kg

体脂肪率: 18.8 %

うまいち

おはようございまーす。2日間休んだので疲労は間違いなく抜けてきていると思いますよ、たぶんですが、、、。大会に合わせて上手いこと調整して臨んで下さい。気持ちの方も整えながら、、、。応援してまーす。今日のランご苦労様でした。

10月14日 8:30

とっち

ありがとうございます。頑張ります。

10月14日 11:12

1人が「応援してます 」と言っています

とっち

10月10日(火)

体重: 77.7 kg

体脂肪率: 19.5 %

makimaki

大会前は 体調を 整えるのも大切ですもんね‼(^ー^)

10月12日 17:40

とっち

そうなんですよね。でも、休むと不安も出てくるんですよねー。実際に落ちるし・・・。その兼ね合いが難しいです。

10月14日 6:59

makimaki

なるほど~( ̄ー ̄)
難しい‼

10月15日 20:18

1人が「応援してます 」と言っています

とっち

10月7日(土)

体重: 75.9 kg

体脂肪率: 19.0 %

makimaki

腹筋…あと1回で 100( ☆∀☆)
素晴らしい‼

10月7日 19:27

とっち

ありがとうございます。秘密特訓の成果がでています。腹も割れてきました。

10月9日 7:18

makimaki

おぉ( ☆∀☆)
それは かっこいい‼

10月9日 11:41

1人が「応援してます 」と言っています

とっち

10月5日(木)

体重: 75.4 kg

体脂肪率: 20.0 %

1人が「応援してます 」と言っています

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