プロフィール

い〜つか

12月3日(土)

カズボーさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

い〜つか

12月2日(金)

りょうママ

どしたの? 金曜日なのに、飲み会じゃないの?

12月2日 22:15

い〜つか

終日研修だったので、研修所から直帰でした。
あ、ちなみに、再来週から水戸に単身赴任することになりました。

12月3日 5:56

カズボーさん、owlさんが「応援してます 」と言っています

い〜つか

11月30日(水)

PIPI

もう走り終わっちゃったんですね。私は今起きました。いーつかさんも、キン肉マン目指すのですが?

11月30日 5:48

い〜つか

いえいえ、これはマッチョマンになりためではなく、疲労回復のためなんですよ。

12月3日 5:57

マイケルいいだ

今夜は焼酎のプロテイン割り!

11月30日 6:18

い〜つか

プロテインの水割りです!

12月3日 5:58

カズボーさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

おきねさんが「すごい! 」と言っています

い〜つか

11月29日(火)

りょうママ

私のお昼は「減量するために」by ザバス。入りのスムージー。
痩せないねっていわないでよ。
最近は、これにウイダーのプロティンのんでる。
だからムキムキなのかしら。

11月29日 21:57

い〜つか

ん〜、、、りょうママのあのふくらはぎはプロテインで出来てんの??

12月3日 6:03

カズボーさん、おきねさんが「応援してます 」と言っています

い〜つか

11月27日(日)

おきねさん、カズボーさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

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