不機嫌は何も生み出さない。
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ラテン通商 (20) |
- 目標宣言! -
自己紹介
2000年から走り始めました。途中2年以上のブランクがあり、かなり遅くなりました。マイナスからの再スタートです。体重も10キロ以上増えてしまって…。
基本的に一人で走っています。速く走るためのアドバイスください。
当面の目標は5,000メートル18分台!ハーフマラソン84分以内で!!
ベスト ハーフ1時間24分(桐生H14年)、10k 39分19秒(結城H20年)。
趣味は子育て、炊事洗濯家事一般、もちろんランニング、箱根駅伝(早稲田ファン。この大学なくして箱根駅伝は語れません)、音楽鑑賞(クラシック、タンゴ)。
よろしくです o(^-^)o
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