ことけけ
金も掛からず、時間も掛らず、何気に始めたランニングが結構続いてます。
競技志向ではありません。 ランニングする事が目的ではなく、トレーニングや体力維持する事で他の様々な事を豊かにしたいだけ。 ですが、ハーフマラソンくらいは完走できたら良いな。
プロフィール
10月7日(土)
7.8km
体重: 66.4 kg
体脂肪率: 17.4 ％
10:00 20℃ 湿度高め パワー感良好
[ 10月7日 14:53 ]
9月30日(土)
10.0km
体重: 67.0 kg
体脂肪率: 17.0 ％
7月15日(土)
体重: 66.0 kg
6月17日(土)
体重: 66.6 kg
体脂肪率: 16.6 ％
4月23日(日)
体重: 66.2 kg
体脂肪率: 16.3 ％
1月1日(日)
体重: 68.0 kg
体脂肪率: 19.0 ％
晴れ 7:30 9℃
[ 1月1日 20:49 ]
12月4日(日)
体重: 67.8 kg
体脂肪率: 17.6 ％
7:30～ 8℃
[ 12月4日 13:00 ]
2016年5月4日(水)
体重: 67.6 kg
体脂肪率: 18.4 ％
26℃
[ 2016年5月4日 19:37 ]
2016年4月16日(土)
体脂肪率: 18.8 ％
2015年12月28日(月)
体重: 66.8 kg
体脂肪率: 17.9 ％
8:30 4℃
[ 2015年12月28日 9:43 ]
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