プロフィール

ぴよちゃん

7月18日(水)

うし君

ドック大事です!
私も先日、脳ミソ以外は全部やりました。
胃、腸にカメラも突っ込んで(^^;;
脳ミソは味噌でなくて筋肉なのでスルー(^^)
おかげさまでガンガン練習してOKの結果でした。
ぴよちゃんのコレステロールと血糖高いのは練習不足??
それともイイもん食べすぎ…? (^^)

7月19日 0:00

ぴよちゃん

脳ミソは筋肉なので、、、わたしも同じくです、、、
血糖、コレステロール高いのは練習不足なのかな?確かにこの3年間といえば、練習量少ないかも、、、頑張ります。

7月19日 9:19

ぴよぴよクラブ1号

うらやましい心拍数です。。。自分はただのおじさん心拍数なので、運動がつらくなってます。。追い込めないし。。北京ダックもうまそうで、うらやましい。。。

7月19日 4:49

ぴよちゃん

ぴよぴよさんが普通の心拍数とは意外です。
北京ダックはすごーくおいしかったですよ\(^^)/

7月19日 9:20

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ぴよちゃん

7月16日(月)

うし君

パンケーキ食べたかったですね〜(^^)

7月17日 17:54

ぴよちゃん

そうなんですよ。せっかく並んだのに!

7月17日 23:39

ぴよぴよクラブ1号

暑くて、遠出はちょっと、考えちゃいますねー。。

7月18日 8:17

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ぴよちゃん

7月14日(土)

うし君

スイーツランに備えてテーパーしないとですね(^^)

7月14日 21:53

ぴよちゃん

なんか暑くてダウンしてます。うし君は元気ですね~。

7月15日 23:48

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ぴよちゃん

7月13日(金)

ぴよぴよクラブ1号

お久しぶりでした。暑いですねー。。木陰のあるところが欲しいです。

7月14日 6:29

ぴよちゃん

お久しぶりでした!少しずつ走る距離伸ばして行こうと思います。

7月14日 16:15

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ぴよちゃん

7月11日(水)

ニコちゃん(^^)

朝一はきつそうね。少し軽めのメニューでリセットして、徐々に上げていったらどうでしょう?

7月11日 20:19

ぴよちゃん

そうですね。とりあえずやりきれるくらいの緩めメニューにしてみます。

7月12日 8:16

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ぴよちゃん

7月10日(火)

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ぴよちゃん

7月9日(月)

うし君さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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