プロフィール

やゆやゆ

7月20日(木)

[ 7月20日 21:12 ]

女王様♪ランラン

エアロ一本だけじゃ動き足りない感じ⁉︎(笑)おつかれさまー!

7月21日 8:45

やゆやゆ

エアロまで40分近く時間持て余すからね。
他の人はずっとスタジオ内で場所取りしてスマホいじってるんだよ~
それに比べたら全然いいでしょ?

7月21日 9:30

女王様♪ランラン

たしかに言えてる!
あたしもきっとやすおと同じ行動する(笑)

7月21日 19:52

やゆやゆ

ってかさ、なんのためにジム入ってるのって怒りたくなる!
ぶよぶよしてるんだから腹筋でもしろ、って(ノ`△´)ノ

7月22日 13:16

女王様♪ランラン

そうそう!
ジムに来てるっていう安心感?だから、ブヨってる人達はいつまで経ってもあんな身体なんだと思う。
締まってていいわねぇと言われるけど、一応それなりの努力をあんたらよりはやってるからだよと言いたい。

7月22日 15:51

あけみホノルル

スタジオは涼しい?

7月21日 9:18

やゆやゆ

うん、更衣室も涼しい~

7月21日 9:31

こひのつま

やっちゃんの場所はキープできてるの?

7月21日 10:19

やゆやゆ

私も荷物置いて場所取りしてから筋トレやらランやらする。
場所取られたくないからね~

7月21日 11:52

やゆやゆ

7月19日(水)

あけみホノルル

そんだけやってまだ汗が出るんだー
ジャクジーに入りたい。

7月20日 9:17

やゆやゆ

原宿店のジャグジーの圧力が強いの!!
マッサージ感覚で気持ちいいよ~

7月20日 9:37

こひのつま

汗ひかずに電車に乗るのはきついね。さらにだくだく~
昨日の玉の湯は温度低めで汗出なかった。

7月20日 10:15

やゆやゆ

銭湯なのに温度低いの~??

7月20日 13:02

やゆやゆ

7月14日(金)

女王様♪ランラン

北のほうも気温高いんだね(´Д` )
全国どこもあっつい!
メンテ中とは、かなり残念(^_^;)

7月14日 17:14

やゆやゆ

シャワーだけ…うちらってお風呂とかサウナも楽しみとしてジム行ってるじゃん(T-T)

7月15日 19:31

こひのつま

かなり残念、入館するとき表示とかなかったの?
東北も暑いね~もうすでにお疲れ気味だわ。

7月18日 10:30

やゆやゆ

そう表示なかった、田舎の人はのんびりしてるから気が利かないんだよ
金曜日の午後2時ころ行ったんだけど田舎のジムなのに意外と混んでたんだよ~
トレッドミルがほぼ満台だったよ~

7月18日 11:11

やゆやゆ

facebookにいろいろアップしましたので良ければ見てみてね~

7月18日 11:12

やゆやゆ

7月12日(水)

女王様♪ランラン

運動てんこ盛り〜♪

7月12日 22:19

やゆやゆ

ヤックンの三分の一もやってないよ~(笑)

7月13日 9:32

女王様♪ランラン

あたし?
文面だとスゲーやってる風だけど、そうでもない(^_^;)
やすおの方がメチャメチャやってると思うけどな(笑)

7月13日 17:27

やゆやゆ

いやいや〜実はジムで運動するのは週3だよ〜(^^;

7月14日 16:59

女王様♪ランラン

回数少なくても、その分しっかり運動するでしょー?
脚はもう大丈夫な感じだね?

7月14日 17:19

やゆやゆ

そういや、捻挫してたね(笑)

7月15日 19:29

あけみホノルル

水分 沢山とってねー!

7月13日 9:25

やゆやゆ

はい~(*^_^*)

7月13日 9:32

やゆやゆ

7月9日(日)

女王様♪ランラン

あたしもジムへはいつもリュックだけど、ちょっとの距離でも背中汗がハンパない!

7月9日 21:04

やゆやゆ

でもね、なんだかんだでリュックがラクなんだよね~

7月10日 9:34

あけみホノルル

ちょっと動くだけでダクダクだよね、リュックは大変だー。

7月10日 9:50

やゆやゆ

でも夏っていいよね~
まだエアコン使ってないよ~

7月10日 10:40

やゆやゆ

7月6日(木)

女王様♪ランラン

しゃべりながらだと苦にならないよねー

7月7日 15:13

やゆやゆ

あっという間だね~って11分しかやってなかった(笑)

7月7日 16:38

こひのつま

私もおしゃべりしながらやりたい!けど誰も一緒に歩いてくれない。
帰り道一滴だけ雨あたった。

7月7日 16:31

やゆやゆ

そうなの?
歩くのって外?
外なら暑いからイヤかも(笑)

7月7日 16:38

こひのつま

外です、ひたすら外(笑)
まだそんなに暑くないよー

7月10日 14:46

やゆやゆ

7月5日(水)

女王様♪ランラン

ゲリラ豪雨だったんだ(*_*)

7月6日 10:22

やゆやゆ

ほんの30分位かな~17時頃から。
雨の多い不安定な時期だね~

7月6日 11:30

あけみホノルル

降ったらしいね、気づかなかったよ。
今年の梅雨は自転車でまだカッパ着てないから助かる。

7月6日 12:54

やゆやゆ

カッパ着て通勤するときあるの?
全身ガードできる?
顔とか。
自転車通勤は雨が大変だね。

7月6日 13:49

やゆやゆ

7月3日(月)

女王様♪ランラン

昔はよくみてたなー

7月4日 6:58

やゆやゆ

昨日は特番ね。
夏って、汗出てるわりに体重減らないんだよね(^_^;)
少し筋トレしたり腹筋したりしただけでも汗だらだらなのにね~。

7月4日 9:34

女王様♪ランラン

汗は所詮体内水分量が減るだけだから、逆に水分はしっかり取らないとヤバめだぞー

7月5日 7:46

やゆやゆ

はーい!(^^)!

7月5日 9:25

あけみホノルル

昨日のフレンドパークあんまり見なかったよ。
長瀬くんはやっぱりいいね~

7月4日 9:44

やゆやゆ

長瀬かっこよかった~
バイクのとこしか見てないけどね。
「ごめん、愛してる」は坂口健太郎も出るしね!!

7月4日 10:59

やゆやゆ

6月29日(木)

女王様♪ランラン

マック久しく食べてないなぁー。
ケンタッキーなら食べるけど(笑)

6月30日 9:46

やゆやゆ

そうなんだ~?昼休みの救世主!!
あとね甥っ子と会う日も必ずといっていいほどマックは行く。
ハッピーセットのおもちゃ狙いで。
昨日は「エグチ」のセットを食べた。エッグチーズバーガーの略かな(笑)

6月30日 11:33

女王様♪ランラン

思い出してみれば、あたしの甥っ子もやすおの甥っ子ちゃんの年頃の時はマックをよく食べてたわ!
彼のマック目的も同じで(笑)

6月30日 16:10

やゆやゆ

ハッピーセットのおもちゃはどんどん進化して短期間でめまぐるしく内容が変わるから欲しいやつをゲットしなきゃね~。
ハッピーセットはママもラクよね。

6月30日 16:37

あけみホノルル

私もマック久しく食べてない。グラコロからか。
今、どのサイズも150円が始まったね。

6月30日 10:14

やゆやゆ

意外だね、しょっちゅうハッピーセットは食べてるよ、甥っ子のために。
昨日は「エグチ」のセット。
どのサイズも150円ってポテトかな?
やっぱりポテト揚げたておいしい!!

6月30日 11:33

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