たこっく
中学から大学１年まで陸上部に所属していた出戻りアスリートです。
３３歳でランニング再開。東京マラソン２回と大阪マラソン１回走りました！
【自己ベスト】 フル ３時間２３分 ハーフ １時間３４分
４０歳までにフルでサブ３を目指すぞ！
プロフィール
11月3日(木)
13.7km
10月10日(月)
10.2km
20km RUN翌日の10km RUN。
[ 10月10日 20:45 ]
10月9日(日)
20.5km
前半は好調。12km過ぎから足が。。。
[ 10月9日 23:04 ]
10月2日(日)
8.0km
9月18日(日)
6.0km
9月17日(土)
18.7km
9月11日(日)
9月4日(日)
7.7km
7月18日(月)
13.4km
ペースがなかなか上がりません。 ９月くらいにはもう少しまともな練習ができるようになりたい。
[ 7月18日 18:58 ]
7月17日(日)
11.9km
距離も伸びず、スピードも上がらない。 本番は先だけど、体力の衰えに不安。。。
[ 7月18日 5:22 ]
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