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runrunrun

12月17日(日)

1人が「応援してます 」と言っています

runrunrun さんが 2018 ユニセフカップ 神戸バレンタイン・ラブラン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年2月11日(日)

種目: ハーフマラソン

いきごみ:

1:55以内

runrunrun

11月26日(日)

第7回 大阪マラソン ~OSAKA MARATHON 2017~ 完走

42.1km

4時間38分11秒
shjrun045

号砲なってからスタートするまで、15分ぐらいあるんですね。
イーブンペースが維持できて、ナイスランです。
足がつったりしないですね。うらやましい限りです。
2口ぐらい飲んで、すててますが、全部飲んでますか。
つるのは水分不足とあったので

11月27日 13:09

runrunrun

7回目のフルでしたが、BSのランスマでやってた「ガチユル」を練習に取り入れました。30km以降ペース初めて上がりました。普段から大酒の飲み、直前も接待で出張酒でした。本番前とエイドではしこたま水分補給してます。

11月27日 22:54

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