はっかめのジョグノート

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飲んで食べる! そのために走り続けます。

当面の目標はサブ3.5。

リベンジを狙った3月21日の東京・荒川市民マラソンは暴風のため中止に! つくばの借りはつくばで返せって!?

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最新のワークアウト日記

2010年9月2日(木)
ジムで筋トレとトレミ。 ht...
2010年8月31日(火)
■8月最後のビルドアップ ス... 2
2010年8月30日(月)
■やっぱり疲れた夕方ラン ス...

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イベント・大会の予定

2010年9月26日(日)
第14回高尾山森林走遊学大会 ...
12.8km あと23日
2010年10月10日(日)
第19回流山ロードレース大会
10km あと37日
2010年10月31日(日)
第16回手賀沼エコマラソン
ハーフ あと58日
2010年11月21日(日)
戸田マラソンin彩湖2010
10km あと79日
2010年11月28日(日)
第30回つくばマラソン
フル あと86日

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自転車

 

コーディネート

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