１０月下旬〜　右足首にやや不安あり。様子見ながらトレ。

新発田にある標高1420mの山、ニ王子岳（にのうじだけ）に後輩４人と登山。
とても良い天気でした。紅葉もばっちり。

下りはみんな勢いよく下りていったけど、俺の足首持たないから。
たぶん痛み無くてもあの速度はムリ。

初フルマラソン。意外といけるものである。