プロフィール

zukki

2月25日(土)

今朝のボアネージュ朝練は円山公園を1.5kの折り返しで
3kコースにしてアップダウン含む3本設定。
私は遅れていったので2本のみだったけど。
中々にキツイ設定のコースでしたね(๑・̑◡・̑๑)
最後はラン友サブスリーデザイナーに後ろからの無言のプレッシャーをかけられ
最後まで手を抜けず٩( ᐛ )و
今朝は気温も低かったので路面は凍結状態で
スノーターサーじゃなくスノークロスにするべきだった。

その後は久々に円山登ろうとか思ったので
一旦家に戻ってスノークロスに履き替えて
再び円山公園目指す。
円山では小鳥達が多分いつも登山者にエサを貰ってるので
人懐っこく集まってくるも何も持ってない私。
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[ 2月26日 9:21 ]

tymfishr_runsとい

今日は。13kmはクロスカントリースキーですか?良いお天気で何よりでした。

2月25日 16:41

zukki

13kは低山4山繋いでのスノートレイルでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

2月25日 17:00

げん

「今朝は記憶も低かった」を何度も読み返してしまった(笑)
この写真凄い綺麗で素敵!(*゚∀゚*)イイネ!!

2月26日 7:42

zukki

あ、誤字脱字٩( ᐛ )و
スマホで投稿すると、押し間違いが多くて٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
この写真は三角山の頂上手前です( ´ ▽ ` )

2月26日 9:19

zukki

気温にちゃんと直しておいた( ´ ▽ ` )

2月26日 9:22

ナッツさん、稲妻1号(ヨシピー)さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

アディゼロさん、なると♪さん 他 3人が「すごい! 」と言っています

マーシーさん、こまっちさん 他 7人が「写真GOOD! 」と言っています

zukki

2月23日(木)

アッキー

お店の灯り、暖かくて吸い込まれそうになる時あるよね^_^

2月24日 7:12

zukki

そうなのよぉ!
昨日は時々吹雪いてきて、そんな雪の中に浮かび上がるお店の灯りったら
魅惑的すぎたよww
思わず、マスター!熱燗お願い!って妄想してた(*´ω`*)

2月24日 11:19

yukipon

アシックスって競馬場の近くも走る?

通勤RUNのとき、反対車線に集団が・・・^^;

2月25日 5:44

zukki

競馬場の横、走るよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
木曜日の時かな?見たのは。

2月25日 14:16

yukipon

はい!

2月26日 0:57

ナッツさん、ひかるさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

こまっちさんが「すごい! 」と言っています

おたつさん、KEN SUNさん 他 9人が「写真GOOD! 」と言っています

zukki

2月22日(水)

あひる

テキトー万歳ー!

2月22日 18:09

zukki

バンザーイ(๑˃̵ᴗ˂̵)
アハ♪

2月22日 21:27

siba

恵庭クロカン、お疲れ様~(^^♪
ちょっと練習すれば、全然いけますよ(^_^)
ランの方は、来月から頑張りましょう。

2月22日 21:08

zukki

ありがとうございます^ ^
がちがちにメニューとかこなせないので
テキトーランが一番性に合ってるのですが
そこそこにはやらないと結果はついてこないので
来月からはもう少し気合い入れま〜す( ´ ▽ ` )

2月22日 21:29

ナッツさん、ひかるさん 他 10人が「応援してます 」と言っています

KEN SUNさん、こまっちさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

rimupapaさん、おたつさん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

zukki

2月19日(日)

高速使えば8時出発で9時には現地到着出来るなぁと思ってたら
なんと、まさかの高速乗り間違え(*´ω`*)
あれ、恵庭方面に行きたかったのに、旭川方面...。

そんな人は結構いるらしく、間違って入ってしまった方は
とりあえず券をとって次の出口で係員に声掛けしてね!って張り紙あり。
6km先の江別西にて係員に事情説明して、札幌へ戻る方へと誘導して頂きました。
ちゃんと言えば、料金は取られません!

そもそもの設定時間がぎりぎりだったので、もう確実に時間に間に合わ無さそう^^;;
しかしとりあえずは行ってみる。

恵庭で降りて、今度は会場までの道のりがGoogle先生の通りに走ってみても ...もっと見る

[ 2月20日 12:26 ]

ハンソン

クロカンもやられるんですね?中学生のとき体育でやらされました。下りが怖いです(笑)

2月20日 10:05

zukki

クロカンと言えるほどでは全く無く^^;
ランの為の冬場の足腰強化トレーニングも兼ねて的な感じで
少しかじってる程度です♪
スキーは子供の頃やってたので出来るので、
歩くスキーは やっぱりエッジがないのが怖い(笑

2月20日 13:20

tymfishr_runsとい

こんにちは。クロスカントリースキーの大会もあるんですねぇ。最近のオリンピックでみる走法って昔と違うなぁと思っていたらやっぱり複数の走法があるんですね。クロスカントリースキーを楽しめるのは雪国の方の特権ですねぇ。楽しそうです。

2月20日 15:10

zukki

クロカンはヨーローッパでは人気みたいですよね。
バイアスロンとかもクロカン+射撃とかで楽しそうで個人的には興味ありです。
冬ならではの楽しみも方もあるので積極的に外遊びしてます♪
雪と戯れるのは童心にかえれて良いですよぉ^^

2月20日 15:30

ももさん、ナッツさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

マーシーさん、稲妻1号(ヨシピー)さん 他 4人が「すごい! 」と言っています

KEN SUNさん、コン太さん 他 6人が「写真GOOD! 」と言っています

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