プロフィール

zukki

1月19日(木)

ナッツさん、ひかるさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

zukki

1月18日(水)

前日は悪寒があって走るのをやめたので(赤ワイン飲んだら治っちゃったけどw)
朝ランしようかと思ったら起きれずに結局ナイトラン。
中央図書館まで のんびりと。
夜でも意外と暖かで若干雪が溶け気味でモサモサ路面。
比較的、大きな道を通ったので外灯や車のライトで明るいけど
ナイトラン時は なるべくライト等は装着する。

ライト装着の良い点は、前ゆく歩行者に後ろから近づいてくる
私の存在に比較的 早くに気がついて振り返ったり
片側寄って道を譲ってくれやすいこと。
ライトが揺れてチラチラ動くので、後ろからなんか来た!と思うみたい。
ちなみに私はウエストにライトを巻いて走ってます^^
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[ 1月19日 12:39 ]

ナッツさん、yuuyaketownさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

アッキーさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

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zukki

1月15日(日)

今日は藻岩山と歩くスキー!って決めてたので
朝起きてから、いざ実行。
でも、1人では なんとなしに機動力に欠けるのでBNラン友を誘うと
行く~というので一緒にお山と歩くスキーに行ってきた^^

出発時間が違う為、藻岩山はそれぞれで上り 頂上で待合せ。
上り途中、小豆ちゃんに合う。
風邪引いたといいながら登ってるしw

下りはもちろん、お約束の尻滑りもしつつ、楽しく下山。
本当にあっという間。
もうちょっと、長く下っていたかった。

サクっと車で移動。
が、前田森林公園方面へ向かうほどに、雪が....。
あんなに晴れていたのにぃ。
でも、せっかく来たので とりあえずはチャレンジ。
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[ 1月16日 12:34 ]

考える茸さん、ナッツさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

稲妻1号(ヨシピー)さん、rimupapaさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

なると♪さん、つるのおじさんさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

zukki

1月14日(土)

アッキー

小樽ビールええね(^ ^)札幌、寒くないの?

1月14日 19:20

zukki

札幌寒いわ〜〜(*´Д`*)
震えながらもビール堪能!
やっぱり夏だねビールは(^∇^)
でも冬ビールもうんまい(╹◡╹)

1月14日 22:15

mimi

おおお~~(*^^*)うまそう(^^♪

1月14日 19:34

zukki

今日はどもでした!
また走ろうね〜〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

1月14日 22:15

考える茸さん、ナッツさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

アッキーさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

yuuyaketownさん、アディゼロさん 他 6人が「写真GOOD! 」と言っています

zukki

1月12日(木)

寒波の影響で札幌もかなり寒いけど 寒さに負けず
木曜日のナイトラン20名ほど参加。
本日の雪面状況は走るに適した路面。

しかし、円山公園の上り坂を5'30~40前後のペースで走っていくので
かなり苦しい。
走りやすいと言ったって、流石に雪道の しかも上り坂のこのペースは
体重増加中の身とっては かなりのキツさ。
呼吸が間に合わず窒息するかとww
円山動物園側迄 上って来て、このまま左折で藻岩山麓へ突入か?!突入なのか?!と
戦々恐々としておりましたが、右折でボアネージュ側へ行ってくれたので
心底安堵した。
それでもまだ上り坂は続くから キツさは変わらないものの
やっと下り坂になってスピードはむしろ上がるけど、呼吸は大分ましになった。
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[ 1月13日 9:24 ]

なると♪

しっかりついてすごいな~!
EPSONで11.327㎞あったよ(^^)

1月12日 21:40

zukki

昨日は辛かったねぇ^^;;
久々に心臓が飛び出そうでしたw

距離は私 端折って記入することが多いの。
ざっくりわかればでいいので♪
1km以下のテキトーなランも記入しない事が多いかな^^

1月13日 9:18

rokoさん、yuuyaketownさん 他 10人が「応援してます 」と言っています

考える茸さん、なると♪さんが「すごい! 」と言っています

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