プロフィール

カリオン

10月22日(日)

す~ざ~る♪

朝のランのヤル気は40%だったけども、夜からテンションは急上昇ということでよろしいですね?^^

10月22日 13:03

カリオン

そんな感じです(笑)
危ないけど土手を走りたい衝動に駆られますが、行方不明になってるのってそういう人が多いですよね

10月22日 22:25

す~ざ~る♪

これを読んでいればセーフです。
もう今日は外出禁止です!(笑)

10月22日 23:06

つっちんガンバ

カリオンさん、こんばんは。
台風がまともにやってきますね。来るのは夜中なので、被害が少なければ明日からは走れると思いますが?
あと1週間、頑張ってください。

10月23日 0:25

カリオン

台風が通過して被害もなく、久々に太陽をまともに見た気がします。暑いですがずっと見てなかったので、やっぱり太陽は良いですね。気持ちが晴れ晴れしますね

10月23日 15:31

sawaさん、タケシさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

hirokiさん、kunさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

カリオン

10月21日(土)

す~ざ~る♪

ビッグレース1週間前、余裕を持ってこのタイムですよね?
これは凄いです!

来週、絶大な期待はしていますが、プレッシャーなく、気楽にド速く走ってください♪

10月21日 21:50

カリオン

自分は本番に弱いので気楽にラーメン食べるつもりでいきます!
すーさんみたいな強さが羨ましなー

10月22日 22:26

つっちんガンバ

カリオンさん、こんばんは。
今日はキロ4ぐらいで気持ち良く走れたのでよかったのではないでしょうか?
しまだまであと1週間ですね。今週はしっかり疲労を抜きつつ、マラソンペースをしっかり体に覚えさせてください。走りすぎないことそれが大事だと思います。
しまだでは楽しんでサブスリー期待してます。

10月21日 23:58

カリオン

アドバイスありがとうございます
レースまでの練習の仕方はつっちんさんが詳しかったなーと思ってました(笑)
ペースと疲労抜きですね
そんな感じで今週はいきます

10月22日 22:28

kazeさん、maeichiさん 他 5人が「すごい! 」と言っています

カリオン

10月19日(木)

す~ざ~る♪

ここまできたら、ジタバタせず、気楽に走りましょう!

カリオンさんは実力通りに走ればド速いので問題なしです♪

10月19日 18:50

カリオン

いやいや全然持久力が足りないし、練習やればやるほど不安になるんで、本番はもっと気楽にタイム見ない感じでいきたいです。

10月21日 22:27

kun

カリオンさんなら大丈夫!!って、プレッシャーかけるつもりはないんですが、快走を楽しみにしてます。
私は33Kのエイドを楽しみますw

10月19日 21:04

カリオン

本音はそこのエイドでおかわりするくらい居座りたいんですが(笑)
ゴールしてからも行けるようにして欲しいなーとよく思ってます

10月21日 22:28

chanさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

カリオン

10月15日(日)

す~ざ~る♪

連日頑張りますね!

でも、自分も頑張りましたよ(笑)

10月15日 19:19

カリオン

昨日あんなに走ってかたら、すーさんは今日はどうするのと思いながら走ってましたが、距離は同じ事を考えてますね(笑)

10月15日 22:35

す~ざ~る♪

自分もなかなかやるでしょう!
昨日の今日でカリオンさんの1/10も走ってますからね(笑)

10月15日 23:01

つっちんガンバ

カリオンさん、お疲れ様です。
2日間でフルを走れば自信がつきますね。エネルギー補給は大事ですからレース当日はしっかり対策して頑張りましょう!

10月15日 23:36

カリオン

悪天候でどうしようかと思ったんですが、かえっていい感じに走れた週末でした
あと少し調整をして本番に挑みたいと思ってます

10月16日 16:46

タケシさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

hirokiさん、ポタモチさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

カリオン

10月14日(土)

す~ざ~る♪

やっぱり、どー考えても、カリオンさんの足下にも及びませんが、元々及ぼうとは思っていないので大丈夫です(笑)

今の時期くらいなら、シャワーランは悪くありませんね♪

10月14日 22:43

カリオン

休まずロングを走りきってるす~さんのほうがスゴいですよ
その辺が本番での強さの秘訣かもしれませんね

10月15日 22:28

つっちんガンバ

カリオンさん、ガチユル走、お疲れ様でした。
雨の中、気持ちよく走れましたか?しばらくは雨のようですね。気温も下がるようで、昨日のように走れるといいですが?

10月15日 6:54

カリオン

冬ほど寒くもない、夏ほど雨でもムシムシしない
といういい季節のお陰で気持ちよく走れました
この時期のシャワーランが一番いいかもしれないです。

10月15日 22:31

kunさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

kazeさん、おっくんさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

カリオン

10月13日(金)

つっちんガンバ

カリオンさん、こんにちは。
天気も崩れ、寒くなるみたいですね。走りたいところですが、体調管理も大事なので無理せずというところでしょうか?俄然だけは引かぬように頑張ってください。

10月13日 12:14

カリオン

走りたいところですが、ホント体調崩すと本末転倒ですからね。どうしようか悩ましいです。でも雨レースの練習と思ってやろうかと

10月13日 18:20

す~ざ~る♪

冬のレースでも雨の可能性もありますから、予行演習は必要ですよね。

でも、スタートから雨だと二の足を踏みますね。
土日、どうしましょう?^^;

10月13日 21:30

カリオン

レースだと仕方ないと思えても練習でいきなり雨はこの時期になるとちょっと嫌ですよね。と思いつつ、外を見ると降ってないので今から走ろうかと悩み中です

10月14日 13:24

す~ざ~る♪

今日、ロングやりました。
スタート時は降ってませんでしたが、すぐに降りはじめてずぶ濡れになりました(^-^;

10月14日 17:40

カリオン

同じくずぶ濡れになって帰ってきました(^-^;

10月14日 21:24

hirokiさん、コウさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

カリオン

10月12日(木)

す~ざ~る♪

こんばんは、後者のす~です^^;
カリオンさんはもちろん前者ですよね♪

自分もなるべく、前者よりの後者を目指したいと思いました(笑)

10月12日 21:08

カリオン

いやー、自分もそこまでは前者じゃないです
スピード練習の前はお腹が自然と不調になるくらい気持ちが乗らないし
人間だもの!ってことで(笑)

10月13日 7:39

つっちんガンバ

カリオンさん、こんばんは。
疲れが残った状態でのペース走、レース後半を想定してのいい練習ですね。やり切った後のうれしさを求めて頑張っていきましょう!

10月12日 22:50

カリオン

そうですよね。そういうふうに考えると気持ちが全然変わってきます
ポジティブ思考がやっぱ大切ですね

10月13日 7:50

タケシさん、kazeさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

hirokiさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

コウさん、kunさん 他 1人が「お役立ち 」と言っています

カリオン

10月11日(水)

す~ざ~る♪

弱気なこと言わないでくださいよ~。。。
カリオンさんでギリギリか少しオーバーってことになると、自分もギリギリか少しオーバーくらいになってしまいそうです、サブ4^^;

カリオンさんは確かな実力がありますから、あとは本番に調子を合わせるだけですよね?^^/

10月11日 22:40

カリオン

いやいや、すーさんサブ4はないでしょう(笑)
気持ちは自分もサブ4でいって大エイドでラーメンおかわりしてたいくらいなんですが
自分は補給が下手くそなので30キロ越える距離は脚が終わるんですよね
そこを走力でカバーできればいいんですけど、ダメダメです(^-^;

10月11日 22:46

maeichiさん、hirokiさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

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