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ごうちゃん

8月18日(土)

まさきち

あの暑さは何処に?ってくらい涼しい朝でした^^
すれ違いの時は、プチインターバル練習中だったのでUターン出来ませんでした。ミドルロング走お疲れ様でした。
ここからずっと涼しくなっていけば嬉しいですね^^

8月18日 13:23

ごうちゃん

涼しくて走りやすかったね。そろそろマラソンメニュー開始しないとね。

8月19日 10:47

まゆさん、いわやんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ごうちゃん

8月13日(月)

赤福

湿度が高いとよりしんどいしシューズが・・ですね。。
ロングラン!お疲れさまです☆

8月13日 15:59

ごうちゃん

こんなに汗かくの?ってくらいどんどん汗が出てきて気が付くとシューズまでビシャビシャ。しょっちゅシューズ洗ってます。

8月14日 7:55

ようちゃんさん、まゆさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

いわやんさんが「すごい! 」と言っています

ごうちゃん

8月11日(土)

わんぱぱ

ちょうど入れ違いですね(^_^;)

8月11日 15:57

ごうちゃん

そうでしたね。盆前に東京での仕事が入ったので。豊洲ぐるり公園なかなかいいですね。

8月13日 9:08

まゆさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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