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Run歩輪

1月14日(日)

第37回 フロストバイトロードレース 完走

21.0km

2時間03分45秒
みん

Run歩輪さんもレースでしたね。お疲れ様でした。細かいアップダウンがあるコースみたいですね´д` ; 天候はどうでしたか?またレースの様子を教えてくださいね。お疲れ様でした!

1月15日 6:14

Run歩輪

ありがとうございます。
快晴で風がすこしあって場所によっては向かい風で冷たかった
グラフでは↑↓出てるけどAirbaseなのでフラットです                              

1月15日 21:01

みんさんが「すごい! 」と言っています

Run歩輪

1月11日(木)

みん

スイムスクール初日お疲れ様でした。ビート板を早速使っての練習だったんですね。すごい!レベル高いかもですね。バタ足って意外と進まない気がします。クロールしてても足をバタバタやるよりも、ほぼ手でかくのと同じくらいの頻度で動かすくらいで進みますから。だからブルーではなく、オレンジかなんかでちょっとテンションをあげて次回も頑張ってください!

1月12日 22:58

Run歩輪

ありがとうございます。
浮いて力を抜くのが上手く出来ないんですね全身コチコチで
自主練をしないと皆さんに付いていけない、落ちこぼれにならない様に頑張ってみます。                                                 

1月13日 19:21

KOSEI

スイミングですか。いいですね。私はクロールの息継ぎができなくて断念しましたが、また練習したいです。kosei

1月13日 11:35

Run歩輪

今まで泳いだ事なかったのでどうなる事やらまったく判りません七十の手習いです。                    

1月13日 19:24

1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

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