自己紹介
仕事の合間を見つけては走り続ける福祉系ランナーです。ラン・スイム・ウォーク合わせて月間１５０ｋｍの維持を目標に、距離が短めのレースを楽しんでいます。
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最新のワークアウト日記
- 2010年3月14日(日)
- 割合暖かかった。長袖１枚で走ったの...
- 2010年3月8日(月)
- 昨日の夜は寒かったので、１０ｋｍで...
- 2010年3月3日(水)
- 仕事がめずらしく早く終わったので、...
イベント・大会の予定
総距離
- ラン
- 1749.40km
- スイム
- 18.40km
- ウォーク
- 140.0km
友だち
3.0km
友だちのイベント・大会予定
- 2010年3月21日(日) 第3回お宝登山 4.0km あと3日
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2010年3月21日(日) よこはま月例マラソン(2010年3月) 20.0km あと3日
たかちゃん
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2010年3月21日(日) 第13回東京・荒川市民マラソン in ITABASHI フル あと3日
わだっち
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2010年3月21日(日) 第13回東京・荒川市民マラソン in ITABASHI フル あと3日
きょんちゃん☆
- 2010年3月21日(日) 第13回東京・荒川市民マラソン in ITABASHI フル あと3日
