プロフィール

ミー

2011年6月30日(木)

体重: 66.2 kg

体脂肪率: 17.6 %

ネオパパ

早朝でも日差しが強く感じられるようになりましたね。スピード練習は体調が良い時にされるのが良いでしょう。

2011年6月30日 9:55

ミー

コメント、ありがとうございます!そう、朝も日差しが強いですね。帽子に長袖シャツが必要かなと感じました!また、アドバイス、ありがとうございます。長く走ることと、スピード練習、体調に合わせて臨機応変に切り替え練習しようと思います!JogNoteで報告しますね!

2011年7月2日 22:59

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