プロフィール

てっちゃん

5月21日(日)

owlさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

てっちゃん

5月20日(土)

カッパ小僧さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

Oyamaさんが「すごい! 」と言っています

てっちゃん

5月18日(木)

[ 5月19日 5:39 ]

3人が「応援してます 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

てっちゃん

5月14日(日)

定例会に参加しました。曇り空で肌寒いお天気でしたが、走るのには丁度良い感じでしたね。気持ち良く練習できましたよ。2回体験されたM田さんが新たな走友となりました。大歓迎です。フルマラソンに挑戦すると宣言してました。一緒にコツコツ練習して目標達成しましょう!よろしくお願いいたします。今日から今年の新しい取り組みである「3ヶ月単位の練習メニュー&ペーサー制度」が開始されました。より有意義な練習メニューとなる様、会員の皆さんの声を反映させながら、更に進化させて行きたいと思ってます。

①1/4刀さんの進行でした。大会報告(250kmの萩往還を完踏したPIPIさんからの報告等)/連絡事項(合宿等)/ストレッチ/動きづくりの後全体走へLet's Go! いつもの情報交換しながらのおしゃべりランを楽しみました。今日は、みずべ公園に移動するので外周のみの約3kmとしました。 ...もっと見る

[ 5月15日 5:23 ]

owlさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

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