プロフィール

kamihoo

1月15日(日)

体重: 67.0 kg

体脂肪率: 16.0 %

[ 1月15日 15:48 ]

kamihoo

1月9日(月)

体重: 67.2 kg

体脂肪率: 14.0 %

cool

お疲れ様でした。とても良い練習ができましたね。
周回コースは飽きてしまうという人もいますが、距離が正確なコースでペース走をやるには最適ですね。私もハーフまでなら周回コースは苦にならないです。

1月9日 17:29

kamihoo

コメントありがとうございます。私は、短い周回はかなり苦手ですが、家から近い場所で正確な距離が重要で今回はここを選びました。疲れがあるときでも、距離と設定を工夫してちょうど良い練習が出来ました。

1月9日 18:42

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