プロフィール

はじめ・ナニ

10月17日(水)

[ 10月17日 13:40 ]

まり

動画は参考になりますね。
ありがとうございました。また続けたいです♪♪

10月17日 17:10

はじめ・ナニ

まりさんの走る姿勢は良いと思うから、足の回転を速くすればもっと速くなるのでわないかな

10月17日 18:39

☆たかこ☆

この前傾姿勢を真似したいです。

10月17日 20:37

牡丹餅はぎこさん、☆たかこ☆さん 他 5人が「すごい! 」と言っています

はじめ・ナニ

10月16日(火)

[ 10月16日 14:59 ]

むら304

中総のパン・・・行事は、来週火曜日(23日)でなく、明後日18日(木)じゃないですか?確認のため。

10月16日 17:17

はじめ・ナニ

パンマルシェは10/18(木)です。
http://www.city.okazaki.lg.jp/museum/event/p022992.html
朝練場所:8時にしましょう

10月16日 20:01

むら304

了解、行きます。よろしく。

10月16日 21:07

シンマイ さん、いわさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

waka31さんが「すごい! 」と言っています

はじめ・ナニ

10月14日(日)

いっちゃんリボーン

ショートで上ったと思ったら田んぼでジョグ??
凄いですねー(#^.^#)お疲れ様。

10月14日 14:33

はじめ・ナニ

坂道での筋肉疲れを取りにゆっくりjogして来たよ。
下り坂は足にくるから(笑)

10月14日 15:04

いっちゃんリボーン

お疲れの様子でしたから心配してましたが
お元気で安心しました。

10月14日 18:16

北さ〜ん☆さん、シンマイ さん 他 4人が「応援してます 」と言っています

かさっちさん、牡丹餅はぎこさん 他 5人が「すごい! 」と言っています

はじめ・ナニ

10月11日(木)

[ 10月11日 13:48 ]

てびちん

はじめさん、お疲れ様でした。
最後のゴールで、頑張ってダッシュしたけど、追い越せなかった(>_<)
一緒に練習出来て、楽しかったです!
ありがとうございました。
また、よろしくお願いします。

10月12日 12:45

はじめ・ナニ

だんだん本気度が、伝わって来て頼もしかったよ(^^♪
こちらこそよろしくね。

10月12日 15:53

ツネさんさん、かじさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

かさっちさん、タカちゃんさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

はじめ・ナニ さんが 新春矢作川マラソン大会 2019 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2019年1月3日(木)

種目: 距離指定なし

はじめ・ナニ

10月7日(日)

ぐるっと浜名湖エンジョイマラニック リタイア

96.0km

16時間47分00秒
よっぴー

96?あれから転んだの?

思ったより走れたから 良かったね

お疲れさま(^-^)/~~

10月7日 21:49

はじめ・ナニ

転倒は舘山寺の歩道でした、ことしはまだ元気が有って受け身がうまく出来たよ。90k超えたらもうどこで終わってもいいかと思い、コンビによって休憩したよ。お汁粉と梅ジュース美味しく頂きました。

10月8日 20:54

あきさばちーにょ

完走お疲れ様でした。前回でたときもそうでしたが、今回はまた暑くてきつかったと思います。最後の写真はうなぎ寿司ですね。
前回しいたけと思って食べなかったですが、おいしそうですね。
ゆっくり休養して下さいね。

10月7日 23:25

はじめ・ナニ

63k地点で稲荷ずしとどら焼きとフルーツポンチとミニシュークリームでした。ここにはBもあったがグッとこらえた( ´艸`)

10月8日 20:51

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