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Ogaman

6月17日(土)

ハンサム姐さんさん、山あ太郎さんが「応援してます 」と言っています

Ogaman

6月17日(土)

目的は ボルタナッテイ 購入ラン(6月17日のRun for JAPAN)

 週末に天気が良くなったのは何週ぶりでしょう。喜んで走り出しました。

 水曜日は天気が良かったのですが、右足裏に痛みが出てきたためランオフとし、木曜金曜は悪天候のためランオフとし、4日ぶりのランです。

 3日間休んだため足裏の痛みはなくなっていましたが、代わって左の腰に痛みが出てきました。今日はこの痛みと一緒に走りました。もうどこにも痛みを感じず走るというのは難しいでしょうからね。

 今日の目的はボルタ工房に行ってボルタとナッテイを買うことです。6月限定販売のはんこホルダー。これ、どうしても欲しかったのです。 ...もっと見る

[ 6月17日 16:59 ]

山あ太郎さん、73さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

Ogaman さんが 2017 北海道大沼グレートラン・ウォーク に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年10月15日(日)

種目: 14.1kmランニング

いきごみ:

初参加です。参加賞と完走後のサービス、そして大沼観光を楽しみに参加します。

Ogaman さんが 北ガスグループ6時間リレーマラソンin札幌ドーム 2017 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年7月23日(日)

種目: 距離指定なし

いきごみ:

今年もLRS北海道で6時間の部に参加します。

Ogaman

6月13日(火)

寄り道し 美味しさ求め 下見ラン(6月13日のRun for JAPAN)

 昨日は調子よく走りましたが、それはテンションのせいだけではなかったようです。2週間のランオフで、足も腰もフレッシュな状態になっていたのですね。それで動きも軽くなったようです。

 ところが今日はというと……昨日の疲れが多少残っています。足は張っているし、呼吸はすぐに苦しくなるし(それは風邪のせいだ)。今日は昨日ほどには走れませんでした。

 と思ったら、その割にラップは悪くありませんね。まだまだ休養効果が出ているのでしょうか。それともニューシューズのおかげかな。

 ただ走り終えたあと、足裏の張りはしっかりと感じているので、今後も注意深く見守って、しっかりケアもしていこうと思います。 ...もっと見る

[ 6月13日 20:54 ]

ハンサム姐さんさん、山あ太郎さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

Ogaman

6月12日(月)

1人が「応援してます 」と言っています

山あ太郎さんが「すごい! 」と言っています

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