プロフィール

神奈川県在住の50歳です。
以前は、ラニングや自転車などそこそこ頑張っておりましたがここ2年程、運動習慣もめっきり少なくなり、健康診断(メタボ)にも引っかかるただの中年太りのオッサンになってしまいました。(悲)

今一度、奮起して走ろうと思っています。

◆目標(2018年)
フルマラソン:サブ3.5
ウルトラマラソン100㎞完走

ダイエット
体重:72㎏→65㎏
体脂肪:25%→19%

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