プロフィール

洋岳会

6月21日(水)

GOちゃん

おつかれさまです。
藻岩山のどこが好き?には、何て答えましたか?(^ ^)

6月21日 19:36

洋岳会

「トレイルが出来るから」と答えたかったけど、「四季の自然がとても綺麗な事」「景色が綺麗な事」と返答しましたよ。小学生によって質問が違うので新鮮でした。年齢が離れていても言葉が通じるのが当たり前ですがちょっと感動しました。

6月21日 20:45

チャーリー

お疲れ様でした!!!
今日は強風で 藻岩山に辿り着くまでが
大変でしたね。
私も 藻岩山に行かなきゃ〜( ´∀`)

6月21日 21:44

洋岳会

藻岩までの道で足が終わりそうでしたが家まではたっぷり高速を楽しめました。自宅~藻岩までランと言うのは如何?一緒に登りましょう!

6月22日 5:57

トモさん、mameさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ハンサム姐さんさん、はなけーさん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

洋岳会

6月18日(日)

げん

今日はお疲れさまでした(*^^*) 洋岳さんだけがアフターに見合ったしっかりランでしたね(笑)

6月18日 21:25

洋岳会

げんさん、おめでとうございます。しっかり動いて食べました。家に戻るとすぐ寝ました。まだ体重計に乗ってませんがちょっと怖いですよ。日曜日まで平常心で!

6月19日 6:28

北のプー

洋岳会さん、昨日はお疲れさまでした!
アフター参加前にこれだけ走っても、全く疲れを感じさせない洋岳会さん、やはり凄いです(^^;)

6月19日 1:55

洋岳会

そんなことありません。足は筋肉痛でパンパンですし、家に戻るとちょtっと飲んで布団に直行です。プーさんの元気な姿が見れて良かったです。

6月19日 6:30

mameさん、チャーリーさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ハンサム姐さんさん、YoUちゃんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

はなけーさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

洋岳会

6月17日(土)

GOちゃん

明日もお天気、動き回って、小樽の応援して下さい(^ ^)/

6月17日 22:37

洋岳会

おはようございます。小樽のスタート時間を確認しましたが早い時間帯で、たっぷりアフターできますね。勿論、応援追っかけランしますよ!

6月18日 3:13

GOちゃん

追っかけラン⁈

6月18日 6:17

チャーリー

素晴らしい練習内容!
私も頑張んなきゃと思います。
あざーす(´∀`)

6月17日 22:52

洋岳会

頑張ったつもりでしたが、昨年の練習内容を見返すとこれ位は普通にしてました。量も質も問われるトレイルです。疲れてからも頑張んなきゃね!

6月18日 3:15

トモさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

mameさん、チャーリーさんが「すごい! 」と言っています

洋岳会

6月16日(金)

体重: 64.0 kg

体脂肪率: 16.0 %

GOちゃん

お疲れ様です。気持ち良いトレイルができて良かったですね!
私も来週は手稲登山予定、お天気になって欲しいです(^ ^)

6月17日 0:39

洋岳会

時間限定なので頂上はおろか中腹までも行けませんでしたが、気持ち良かったです。頂上へのそれぞれの登山道は趣きがあって長距離なので登り応えがありますね。来週は天気良さそうですよ!

6月17日 6:20

トモさん、はなけーさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

洋岳会

6月15日(木)

体重: 66.0 kg

体脂肪率: 15.0 %

チャーリー

15%・・・
想像しただけで 身震いします( ´∀`)

6月15日 22:32

洋岳会

15%は8.5度でゲレンデだったら、初心者コースなんですが登るとなると大変です。自分も無理と思ってましたが、何とかなるもんです。

6月16日 5:37

GOちゃん

お疲れ様です。
流石、トレイルランナーのトレーニングです(^ ^)b

6月16日 9:16

洋岳会

ありがとうございます。今日も隙間で手稲山行って来ました。これから映画「ローガン」観て来ます。帰ってから仕事します。

6月16日 18:12

はなけーさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

トモさん、ゆき♪さん 他 1人が「すごい! 」と言っています

洋岳会

6月12日(月)

GOちゃん

洋岳さんの、白体が使えなくなる~?
お楽しみがなくなるかもしれませんが、頑張ってください、ファィト!!

6月12日 19:23

洋岳会

ちょっと残念ですね。7月まで目一杯通います。

6月12日 20:07

チャーリーさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

洋岳会

6月11日(日)

体重: 64.6 kg

体脂肪率: 153.0 %

GOちゃん

洋岳さん、お疲れ様でした。仲間とのサプライズ遭遇は嬉しいです!
今日は約束の時間が迫っていて、ク-ルで(笑)失礼しました。
今日は空いて、走りやすかったですね~(*^_^*)

6月11日 18:57

GOちゃん

私の足音、わかるのですか❓(^^)♪

6月11日 19:32

洋岳会

お疲れ様です。観客席で準備していると何となく気になる足音がして後姿を見て確信しましたよ。メインでは2日連続のバレーボールで観ていても楽しかったです。高校時代仲間内でやってました。

6月11日 19:52

mame

脚も肝臓も、疲れは取れましたか?(笑)
足音でわかるなんて凄くない‼️

6月12日 13:34

洋岳会

大丈夫と思ってますがかなり溜まっているみたいです・・足音を聞いて何となく直観がして後ろラン姿が・・・でした。

6月12日 15:35

しょーごさん、トモさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

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