プロフィール

川ジュ

11月12日(月)

山男

川ジュさん
お疲れ様です!
サポーター、参考にさせて頂きます^^

11月12日 9:03

川ジュ

山男さん
サイズMでもふくらはぎに少し余りますが許容範囲です。
レースだとストライドが伸びる(いつもは1.0〜1.2くらい、レースだと1.3)ので、知らず知らずにふくらはぎで蹴っているのだと思います。
レース後の張りの感じは通常の1/5程度に感じました。距離が長くなるとまた違うと思いますが。
履くときにキツイので今度は、買い物袋を足に入れて滑りやすくしようと考えてます ^ ^

11月12日 12:33

山男

着用感、
ストライドの伸び、
レース後の疲労感、
なるほどです!!
とても参考になりました^^

11月12日 13:15

tonさん、マッシーさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

山男さんが「お役立ち 」と言っています

川ジュ

11月11日(日)

2018成田POPラン大会 完走

10.0km

39分04秒 成田POPラン10km
マッシー

お疲れ様でした(^^)d今日は地味に暑かったですね 去年の自分に勝ったのは収穫ですね 大田原応援してます

11月11日 16:31

川ジュ

マッシーさん
ありがとうございます。去年より5℃ほど暑かったですね。
この歳になると加齢との勝負でタイムが落ちないだけです良しですかね ^_^
ただ、今日はインタバルなど負荷をかけるトレーニングをしないと駄目だと痛感しました。
マッシーさん、つくば応援naviで応援させていただきます。

11月11日 19:04

tonさん、マッシーさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

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