プロフィール

箕面の猿

5月26日(金)

1人が「応援してます 」と言っています

シナモンさん、シティ・ランナーさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

箕面の猿

5月22日(月)

体重: 58.5 kg

ひろ

暑いのにキャップ無しですか(笑)

5月23日 17:12

箕面の猿

暑くなってきたらバフしようと思ってましたが山ん中は結構涼しかったので最後まで被り物無しでした~_~;

5月23日 23:20

191

最後の写真のスパーガーデン、何回も滝道いってるけど行ったことないです(×_×)
梅原は行ったことありますが残念

5月23日 19:18

箕面の猿

私は大江戸温泉になってから3回目でした。
割引ないと中々行く気になりませんね(・"・;)

5月23日 23:25

じゅりーさん、ヨコダイさんが「応援してます 」と言っています

けんぼうさん、たかGさん 他 7人が「すごい! 」と言っています

191さんが「お役立ち 」と言っています

2人が「写真GOOD! 」と言っています

箕面の猿

5月18日(木)

体重: 60.0 kg

体脂肪率: 5.0 %

191

僕も牛丼より豚丼が好き。生姜との相性が豚の方が合ってると思ってます。

5月18日 23:16

箕面の猿

私は牛丼屋の豚丼・牛丼は総じて好きです(^^)
でも味覚音痴なのか上等のとろける様な肉はあまり好きではありません(◦•_•;◦)
いたってリーズナブルな人間です^^;

5月18日 23:38

のむさん

箕面は秋の紅葉が有名ですが、個人的には新緑のこの季節がベストだと思います。新緑のトレイル美味しいそうです。
石澄の滝はワンウェイ折り返しですよね。抜け道あるんですか?

5月18日 23:37

箕面の猿

西尾根のキャンプ場辺りから石澄の滝へ下る道標が復活してるし道も分かり易くなってます。
滝からはそのまま海の見える丘に上れます。

5月19日 6:05

アッキンさん、ヨコダイさんが「応援してます 」と言っています

たかGさん、カメ仙人さんが「すごい! 」と言っています

けんぼうさん、191さんが「お役立ち 」と言っています

アヤさん、ひろさん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

箕面の猿

5月17日(水)

体重: 60.6 kg

体脂肪率: 6.3 %

191

こんなに沢山の方なのに、見つけてしまった?
杉養蜂園の園の上側で合ってますか?(・_・;?

5月17日 22:03

箕面の猿

ピンポンです(^^)v
見つけて頂きありがとうございます。
前の方陣取りました^^;

5月17日 22:41

191

ファンなので直ぐわかりました

5月17日 23:12

箕面の猿

(⌒-⌒; )

5月18日 6:12

たにやんさん、191さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

じゅりーさん、ひろさん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

箕面の猿

5月16日(火)

体重: 60.7 kg

体脂肪率: 5.0 %

でぶろう

①は、特定外来生物だそうですね。近くの自治体では庭に生えたら駆除しなさいと書かれてありました。一見綺麗ですけどね。

5月16日 12:29

箕面の猿

この時期各地の高速道路脇はこの花が咲き乱れてますね^^;
半端ない繁殖力ですから駆除しきれないでしょうね(∋_∈)

5月16日 16:06

ひろ

体脂肪率がずっと低いままですね(^^)
羨ましい❗

5月17日 7:39

箕面の猿

うちにある体脂肪計は5%が最低ですから多分もっと低かったんだと思います。
低過ぎると抵抗力なくなるので要注意ですね(◦•_•;◦)

5月17日 7:49

けんぼうさん、ひろさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

シナモンさん、ヨコダイさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

箕面の猿

5月13日(土)

第1回 Aso Round Trail (阿蘇ラウンドトレイル) 完走

108.7km

19時間46分01秒 阿蘇外輪山一周

体重: 60.0 kg

仕事で3年半を過ごした熊本の地で開催される西日本初の100km超レース!
阿蘇ラウンドトレイルに参加(^-^)v
前日から降り続いた大雨はスタート直前にぴたりと止む^ ^
前半は北外輪山を進む≡≡≡ヘ(*--)ノ
普段は走ることができない牧野の草原、大観峰へのあり得ん激坂とそこからの眺望、涅槃像の様に横たわる阿蘇五岳の絶景と日本離れした景色に酔う。
でも比較的ロードが多く殆ど走れる区間なんで途中からは暑さも手伝って体力消耗(∋_∈)
高森エイド66.7kmからはトレイルほぼ100%の南外輪山へ突入ε=ε=ε=(┌  ̄_)┘
主に草原がコースの北外輪山とは趣が異なる南外輪山は歴とした登山道。
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[ 5月14日 19:08 ]

シナモン

猿さん٩(๑❛ᴗ❛๑)۶お疲れ様でした!
めちゃめちゃ すごいですね∑(゚Д゚)
100K超えのトレイルを走られるだけでも尊敬なのに、上位でゴール!!
やはり 強い!
さすがですーっ(๑>◡<๑)
牛がかわいいです(*☻-☻*)

5月15日 0:12

箕面の猿

ありがとうございます。
牧野で草食べてる牛の真横を走れるレースなんて中々ないですよ(^^)
所々地震の爪跡が残りますが阿蘇の自然はやっぱり素晴らしい(^.^)

5月15日 8:22

191

100k越え19時間夜ゴールと上位と驚愕です。(|| ゜Д゜)
関西では午前降ってた雨、熊本は上がってて良かったですね。お疲れ様でした。

5月15日 8:01

箕面の猿

今回は雨男にならずに済みました~_~;
阿蘇の雄大な自然とは裏腹にコースは中々タフでした(^.^)
ありがとうございます(^^)v

5月15日 8:28

たかGさん、じゅりーさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

zozo1124さんが「お役立ち 」と言っています

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