プロフィール

まさやん

1月15日(月)

体重: 67.2 kg

体脂肪率: 17.0 %

サンサン

お疲れさま〜ヽ(´o`;
もう少し雪が減るまで我慢のトレミルですね(・_・;
いろんな走りをする意味ではいいかな?と思うようにしてます(^_^;)
青トレとは青山学院トレーニング?青空の下トレッドミルではないですよね(^_^;)

1月16日 13:15

1人が「応援してます 」と言っています

まさやん

1月12日(金)

1人が「応援してます 」と言っています

まさやん

1月11日(木)

ti-chan

え?
みんなでニャンコスターの真似ですか?(笑)

1月12日 8:32

まさやん

???ニャンコスターって、なんですか〜?^_^;

1月12日 8:54

ti-chan

ニャンコスターを知らない?
縄跳びをしながらコントする2人です(笑)

1月12日 20:14

まさやん

テレビ見ません(^^ゞ

1月12日 22:25

まさやん

YouTubeで見たけど、なかなかあの動きいいですね~(^.^)
やってみよう('◇')ゞ

1月12日 22:31

1人が「応援してます 」と言っています

まさやん

1月10日(水)

体重: 67.8 kg

体脂肪率: 17.5 %

Happy500

青学着用タクミ君はいかがっすかー?
雪が溶けたらロードの感想も聞かせて下さい!

1月11日 7:10

まさやん

今日も体育館で履きましたが軽い!と感じるだけです。
ロードはまだまだ先かな(^^;

1月11日 23:10

ともやん

宜しくお願いします。

1月11日 7:21

まさやん

今日もお疲れ様でした!
僕は3周で終了でした(^^ゞ

1月11日 23:11

1人が「応援してます 」と言っています

ti-chanさんが「お役立ち 」と言っています

まさやん

1月7日(日)

だいぶ

わぁー真っ白ですね。天気が良いとワクワクしますね!(笑)

1月8日 6:50

まさやん

この写真は取立山の頂上から見た白山ですよ。文字通り、真っ白な山です。
取立山は冬でも大勢の人が登っているので、比較的安全に登れる山なんです。
この日は天気が良くなるのがわかっていたので、登り始めからワクワクでしたね(^^♪

1月8日 18:35

サンサン

お疲れさま~ヽ(^o^)丿
いやあ、美しい景色ですね。空気も美味しそうです。
この時期に本当にラッキーなんでしょうね(^_^;)

1月8日 10:56

まさやん

冬に山に登るのは、休みの日に天気が良くなければ行けないですからね。
僕の技量と根性では、確実な晴れの時にしか行けません(^^ゞ

1月8日 18:37

1人が「写真GOOD! 」と言っています

まさやん

1月6日(土)

体重: 68.0 kg

体脂肪率: 17.5 %

1人が「応援してます 」と言っています

まさやん

1月5日(金)

体重: 67.8 kg

体脂肪率: 17.5 %

ti-chan

私も風邪ひいてます(。-_-。)
なんかわさんの横に居たからでしょうか?

1月5日 23:46

まさやん

あら、そうなんですか(^^;
両端はアウトでしたね~

1月5日 23:50

はいと

震源地はあの辺でしたか…(笑)
あの日から咳が出始め、結局3日までかかりました。熱は出なかったものの、嫁からの圧がハンパなかったです。今は咳は止まりましたが痰がからみます。しぶとい菌です(^^)

1月6日 0:28

まさやん

たぶん間違いないでしょう(^_^)
はいとさん、若いから3日には治ったのでしょうが、僕はもうちょいかかってますね。でも奥さんの厳しい目が心配です(^_^;)

1月6日 22:39

1人が「応援してます 」と言っています

まさやん

12月30日(土)

ヤマ25

おつかれさまでした!
私は今月サボりすぎたのでまさやんさんの200kmが眩しいです(*´-`)
今年も1年ありがとうございました!また来年もどうぞよろしくお願いします*\(^o^)/*

12月31日 0:34

まさやん

今月の一回だけ、とならないよう精進します(^_^;)
来年もトラックで頑張りましょう\(^_^)/

12月31日 23:54

サンサン

お疲れさま~ヽ(^o^)丿
昨日は定番のTOKIO、ありがとうございました(^_^;)

できれば少ない距離で成果が出て欲しいですよね。
実際の成果とは別に本人の思いあるし。
今月の達成感を大切に(^_^)

12月31日 20:36

まさやん

しっとりと演歌を歌いたかったです(^_^;)
足羽山は結構辛いのですが、下りを飛ばすことが楽しいですから、三本走ることも苦ではなくなりました。結果距離も伸びているので続けていきたいですね\(^_^)/

1月1日 0:00

1人が「応援してます 」と言っています

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