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コウタロー さんが 第7回 サンスポ古河はなももマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2019年3月10日(日)

種目: フルマラソン

コウタロー

1月9日(水)

いでゆり

今日は風強かったですよね。園庭も砂ぼこりがまって、たいへんでした。

1月9日 18:06

コウタロー

ペース走の時も向かい風、追い風、時には横からとなかなかに大変でした

1月9日 18:22

きゃさりんbrown二等兵

カラオケやるーっ!

1月9日 21:28

コウタロー

水曜日に来ればおじさま達が連れてってくれますよ〜

1月9日 22:56

らっくさん、緑鬼さんが「応援してます 」と言っています

ガンツさんが「写真GOOD! 」と言っています

コウタロー

12月31日(月)

金寿しにおせちを取りに行ってきました
楽しみ!
さて今年の振り返り後半です

7月 443km
5年前に青森〜新潟間を走った本州縦断フットレースの続きにチャレンジすることを決意
今年の夏はとにかく暑かった!
帰宅ランや白くま顔マラソンなど、ペースは落とし場がらも猛暑への耐性を鍛えて28日いよいよ新潟駅をスタート

8月 516km
連日の酷暑の中521kmを走破して4日に京都府舞鶴に到達
本州縦断R8無事完走
特にダメージなく月末にはまーさん企画の雁坂峠越え「かりの道」
大会じゃ無いのでゆっくりでしたが、やっぱり雁坂はキツい!
ヤスミンを連れて25時間21分で完走
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[ 12月31日 8:37 ]

ともちさんが「すごい! 」と言っています

ガンツさんが「写真GOOD! 」と言っています

コウタロー

12月30日(日)

今年も残り二日
一応この2018年を振り返ってみようと思います
去年は怪我からの復活の年、そして今年は更なる跳躍の年と思ってチャレンジした一年だったかな〜

1月 209km
元旦は航空公園の元旦マラソン、仲間と楽しい年明けRUNと打ち上げ
翌日はのんびりと武甲温泉までのロングラン
朝霞で行われた県南駅伝競技大会では久しぶりのガチ走り
なんとかスピードも戻ってきて、ユニバ月例フルで3時間34分、さらに勝田では3時間24分
ただ少し膝に違和感が・・・

2月 168km
健さん企画の餃子ランやタツミ師匠プロデュースの「ガンダムスタンプラリーマラニック」に参加するも先月後半からの膝痛でどうも調子が乗らず
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[ 12月30日 23:19 ]

いでゆり

よくこんなに走りましたね。私の何年分?ほんと走るのが好きなんですね

12月31日 7:29

ガンツさんが「応援してます 」と言っています

ともちさんが「すごい! 」と言っています

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