プロフィール

コウタロー

1月19日(金)

らっく

カシラ美味そうです!
自分も身体が硬くて困ってます。
カリンレッスンはストレッチを教えてくれるのですか?

1月20日 8:29

コウタロー

体幹トレーニングがメインなんですが、ストレッチや各種筋トレも交えて独自のメソッドです
セリさんやゆうこさん他何人もの川の道ランナーが通ってますよ
ご興味があれば是非!

1月20日 20:32

たっつぁんさん、ガンツさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

コウタロー さんが 第25回 奥武蔵ウルトラマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年6月3日(日)

種目: 78.0km

コウタロー

1月8日(月)

いでゆり

今日も走ったの?好きですね。この寒空、フルを走る気には…
コウタローさん見てると、私って走るの好きなのかな?っていつも思っちゃいます。

1月8日 18:55

コウタロー

60kmや70kmを3日間走った人ほどじゃないですよ(笑)
日差しがポカポカの昨日とは打って変わって寒かった〜

1月8日 19:44

ガンツさんが「すごい! 」と言っています

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