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こた

4月16日(日)

第19回 長野マラソン 完走

42.1km

3時間56分25秒
toshi3

25キロまではさすがのいいペース!復活の兆しですね。

4月17日 11:48

こた

まだフルの脚までは戻ってませんでした。
コツコツやらないとだね。

4月18日 7:24

つばさ少佐

お疲れ様でした!ツアーは楽しかったですが、走りはお互いダメでしたね。また一からコツコツやりましょうぜ!(*^^*)

4月18日 1:00

こた

天そばとチーズバーガーは旨かったんだけどね笑
やるしかない!

4月18日 7:25

guraさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

しょくにんさんが「すごい! 」と言っています

こた

4月15日(土)

体重: 62.7 kg

体脂肪率: 20.6 %

guraさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

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