プロフィール

こたに

12月7日(金)

テツオ

日曜はさいたま国際&レッズ優勝でお祭りですね!

12月7日 20:55

こたに

やりました!楽しかったです

12月15日 19:02

アディゼロさん、aki**さん 他 5人が「応援してます 」と言っています

こたに

11月30日(金)

どんぐり

こたにちゃんがそばにいてあげるだけで
旦那ちゃん、癒されるよ〜
美園あたり随分マンションも家も増えたね〜これからの
街だね!

11月30日 7:34

こたに

思ってた以上にしんどい職場で、仕事も慣れない営業職で毎日辛そうです、、この歳で転職は辛いと、言われると申し訳ない気持ちです。もっと私が稼げたらいいんだけどね、、、さいたま国際マラソンは、ギリギリ6時間ペースでいけそう。今年は無理だったけど来年にむけ、いくちゃんとも一緒にまた走りたいです!

11月30日 19:11

くり さん、アディゼロさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

テツオさん、aki**さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

こたに

11月29日(木)

ちあきっち

ヒラの引退寂しいね。あの小さくても頑強な身体で駆け上がる姿、もう見れないのかー。何度埼スタで「ヒラーー」と叫んだかなぁ
17年間、いつもいつでも出られる身体を保つって大変なことだっただろうね。
いい時代だったねー

11月29日 9:34

aki**さん、くり さん 他 4人が「応援してます 」と言っています

こたに

11月26日(月)

昨日はつくばマラソン取材、刺激たくさん受け今日は医者へ。ギブス取れて(寝るときはまだしてなきゃですが)テーピング&サポーターへ!「ジョッグならしていいよ」というので、先生の想定ペースはどのくらい?と聞くと「6キロくらい」とのこと。私、キロ6分と勘違いして「それ、私のレースペースです!」っていうと、「歩くより速いくらいね」よく聞くと「時速6キロ」ありゃ?それってキロ何分?と軽くパニック。走ってみたら、いやあ、そのペースでしか走れませんわ。これだと6時間制限無理だ。「痛かったらやめて冷やして」と言われたけど、現状10分で痛み出る。けど走り方変えたり慣れると平気だった楽しくもなる。しかし、走らないと脚筋力なくなってるのがほんとわかる。足は上がらないし、ストライドまったく伸びない。身体が縮こまってる感じでまったく動ける気がしない。マラソン当日まで走るより違うことしたほうがよさそうだけど、とりあえず、今日からリハビリ開始。ウルトラチャレンジのときやってた、雅美さんのおうちトレで出来そうなものだけでもやろう。さいたま国際、黄色信号だけど、赤になるまで諦めないでいきたいです。いや赤には絶対になるんだけどね、汗????

[ 11月26日 17:30 ]

ちあきっち

さいたま走れるといいね‼️
私も7ヶ月走ってないけど、朝起きて治ってたら走れるのになって毎日思ってる^_^;
そーだよねー。まず足が動かないよね。とほほほ

11月26日 18:11

こたに

ちあきさん、その後どうですか?私はやはり厳しそうですが、スタートには絶対立ちたい!

11月26日 19:47

たっつあん

黄色信号から青になりますようにー! 無理せず筋トレ中心でリハビリ、ファイトです!

11月26日 18:41

こたに

青になりたいけど、赤が好きだけど、赤になりたくない笑笑

11月26日 19:48

アディゼロさん、キヨさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

こたに

11月17日(土)

hiro

あら~ついて無い…さいたま近いですが早く良くなりますように(^_-)
あ、最後の調整で昨日は30キロ実施してたんだな~ニアミス(笑)
つくばは、取材で出没ですか?

11月19日 19:02

こたに

つくば、取材いきましたー!会えなかったですねーー

11月26日 17:33

ともさん

お大事になさって下さいね。
スマホはいたいですね。

11月24日 20:08

こたに

スマホより脚が痛いです、、

11月26日 17:34

aki**さん、Tomoさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

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