プロフィール

やし

7月18日(水)

ハル

仕事に家事に育児に、お疲れ様です^^

”夏休みが終わり”って、むしろこれからでしょ!と思ったら
ご自身のだったんですね。リフ休ですか?
私も今秋、資格取得しないといけなくなって(しかも、調達部長と^^;)
そろそろ真面目に勉強しなければヤバいです。
8月も5連休しかないし(>_<)

7月19日 6:45

やし

勉強もランニングと同じ。
継続することですね。
きつくなったらペース落としてもいいから、
少しずつでもいいから、ただひたすらやる。
そうすればいつかきっと届くはず。

まだ前向きなコメントがかけるとは、自分でも驚き。

がんばろー

7月19日 21:07

やし

5月13日(日)

三重マスターズ参加。
同じカテゴリーのかたがいらしてかなり早そう。
一本目の1500。スタートしてヒューッとかなりの早さで先の方へいかれてしまう。ヤバイ。
なんとか二周目に届くところまで詰めて、3周目に気持ちを切らせるようにスパート。後ろに付かれないように振り切る。なんとかそのまま逃げ切り。でもその時に右膝裏が痛み。この痛みは治らなかった。
1500=73-76-72-53
五時間くらいあけて800。
同じカテゴリーはいない。流しても優勝。
800=70-70
それから一時間弱で5000m
1500と同じ方が。スタートして、とても無理なペース。少しずつ離されて、無理せず第2集団の最後方。二キロくらいまでこのままで。1人じゃないだけで気持ちは楽に。
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[ 5月14日 6:19 ]

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