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やし

5月13日(日)

三重マスターズ参加。
同じカテゴリーのかたがいらしてかなり早そう。
一本目の1500。スタートしてヒューッとかなりの早さで先の方へいかれてしまう。ヤバイ。
なんとか二周目に届くところまで詰めて、3周目に気持ちを切らせるようにスパート。後ろに付かれないように振り切る。なんとかそのまま逃げ切り。でもその時に右膝裏が痛み。この痛みは治らなかった。
1500=73-76-72-53
五時間くらいあけて800。
同じカテゴリーはいない。流しても優勝。
800=70-70
それから一時間弱で5000m
1500と同じ方が。スタートして、とても無理なペース。少しずつ離されて、無理せず第2集団の最後方。二キロくらいまでこのままで。1人じゃないだけで気持ちは楽に。
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[ 5月14日 6:19 ]

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やし

3月8日(木)

ハル

お疲れ様です!
Aさん効果か、最近、皆雨でも外で走ってますよね!
(風邪ひかないようにして下さいね☆)

松阪は毎年ウィメンズと同日開催ですよね。
色々大変かも知れませんが、出れるといいですね!

3月9日 9:54

やし

返信するの忘れてた。すいません。
まずはウイメンズ、凄いね。まだまだ行けるのかな?
こちらは松阪ハーフ、自分はもっとやれるはずと思っても、なかなか体は動かなくなってきてます。回復も遅いしね。
練習出きる時間は減ってきてるし、
やれるときにやらないとって思うと雨でも走ってしまうね。Aさんに負けないように頑張らねば。

3月14日 6:20

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