プロフィール

Makoto

5月24日(水)

1人が「応援してます 」と言っています

Makoto

5月22日(月)

ベンさんが「応援してます 」と言っています

Makoto

5月21日(日)

ゆかチェンコ

ほんまや(^-^)

5月21日 11:31

Makoto

録画しましょ!^ - ^

5月21日 11:47

masayoshi

おおー,暑かった日に長距離走りましたね!
くさデカって,東京の人間にとっては何やらさっぱりわからんなぁー(^^;

5月22日 18:31

Makoto

静岡No. 1グルメ番組ですよ。
この、東京人が!(笑)

5月22日 21:07

masayoshi

いいね!

5月22日 22:10

2人が「すごい! 」と言っています

まっこさんが「お役立ち 」と言っています

Makoto

5月19日(金)

ベン

そう凄い。先日のGW山行の時に聴いたよ。次はいいタイムで走ってくると思う。例の症状が緩和してくれる事を願うね。

5月19日 8:37

Makoto

結構走っているのか?
そこは聞いてなかった。
皆んな頑張っているな!

5月20日 16:32

masayoshi

朝ラン後にすでに洗車ってのが凄いね!

5月19日 19:30

Makoto

そう、走って洗車してから社長やるなんて、なかなか出来ませんよ!

5月20日 16:34

ベンさんが「すごい! 」と言っています

Makoto

5月17日(水)

masayoshi

駿府公園までは自転車?

5月17日 10:11

Makoto

家から走って行くよ。約2km。

5月17日 12:26

Makoto

因みに今は、
駿府公園では無く、駿府城公園なのですよ。
この、東京人!(笑)

5月17日 12:28

masayoshi

ははーん。家康の城があったことを強調したいわけだな!
そうらな?そうらな?そうなんらな!?(笑)

5月17日 12:34

Makoto

そうなのら!(笑)

5月17日 19:31

masayoshi

それは静岡弁ではない!!

5月17日 21:53

Makoto

5月14日(日)

体重: 62.7 kg

masayoshi

お~!朝B行きましたか(笑)
おれも缶チューハイ行きました!
もう,痛みはないかい?

5月14日 9:39

Makoto

休日の朝から飲むのは最高だな!
まあ俺の場合、その後昼寝して半日潰れますが(笑)

もう痛みは殆ど無いよ^ - ^

5月17日 7:43

ナオミキャンベレ

入浴前はNGだけどシャワー後のビールはおけ!!
ラン後のビール美味し~い朝でもど~ぞ(^^)

5月14日 23:13

Makoto

そ、そう、入浴前は駄目よ(^-^;

休日の朝ラン後に軽く一杯は最高です。
今度お試しあれ!

5月17日 7:46

2人が「応援してます 」と言っています

Makoto

5月7日(日)

体重: 62.5 kg

masayoshi

お疲れさん。
痛みがなくなったならよかったですな!

しかしお互いのグラフの100kが飛び出すぎて,10kや20kがショボく感じますな|д゚)

5月8日 10:25

Makoto

そうそう、100kmのグラフが長すぎて(笑)

5月8日 19:37

Masami65

痛み消えたんだ~、いいなぁ。。。
オレも普段は痛くないけど、やっぱりもう少し休養が必要かな。
もうケガはしたくないね~。気持ちよく走りたいよ。

5月8日 23:42

Makoto

完全に消えたわけじゃないけどね。
走った後に土踏まずが若干痛くなった。
まあ、まだちょっと様子見ながらやります。
ほんと、怪我はしたくないね。

5月10日 19:39

2人が「応援してます 」と言っています

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