プロフィール

ひがっさん

11月19日(日)

くれ55

お!復活ですか?^_^

11月19日 23:02

ひがっさん

だいぶ仕事が落ち着いて来たので、復活ののろしを上げるつもりではいます(๑˃̵ᴗ˂̵)

11月20日 15:04

cocoママ

この頃走られてないんですねーさみしいですよ。

11月21日 7:04

A太郎さん、Nバランスさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

ひがっさん

11月12日(日)

きゃす次郎

福岡マラソンより足に来るかもですよ( `・ω・)b

11月12日 19:52

cocoママ

素敵にビルドアップしてますやん。すぐまた元どおりに走れますよ。

11月12日 22:03

くれ55さん、A太郎さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

Nバランスさんが「すごい! 」と言っています

イコアンさん、Yoshikuni Takeshitaさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

ひがっさん

11月12日(日)

福岡マラソン2017 不参加

0.0km

DNS

JogNote

こう

ひがっさんサン,出張お疲れ様です。天候も良く,前回行けなかった鳥取砂丘往復ランができてよかったですね。ナイスラン!!( ・∀・)=b グッジョブ

11月12日 19:20

オッティ

仕事忙しいんですね~。3.5達成大丈夫?
青太楽しみにしてますよ。

11月13日 18:28

イコアンさん、A太郎さん 他 7人が「応援してます 」と言っています

2人が「写真GOOD! 」と言っています

ひがっさん

11月11日(土)

きゃす次郎

ツキがありませんな。。。ご愁傷さまですが、ケガで走れない訳ではないだけマシと言うことで、大阪頑張ってくださいね〜

11月11日 19:36

ひがっさん

そうですね〜、抽選で当たってツキを
使ってしまったんでしょうね.°(ಗдಗ。)°.

大阪に向けて頑張ります(๑>◡<๑)

11月12日 19:00

オッティ

まじすかー⁉︎代理で走りたかった…

11月11日 20:03

ひがっさん

ごめん、前から決まってたなら、譲ったんだけど、急遽だったからねーf^_^;

来年はお互い当選して走りたいね(^_^)v

11月12日 19:02

Yoshikuni Takeshitaさん、きゃす次郎さん 他 11人が「応援してます 」と言っています

ひがっさん

11月5日(日)

体重: 47.4 kg

こう

超激務ですね。球磨川幸福マラソン大会でお会いできなかったので、心配しておりました。

11月5日 17:06

ひがっさん

すいません、先週は日曜日も仕事だったんで、DNSしました.°(ಗдಗ。)°.

11月5日 19:26

cocoママ

1週間しかないならあまり走ったらダメですよね。今までやってきたことは絶対無駄にはなっていないので自信をもって走ってくださいね。応援してます

11月5日 20:11

ひがっさん

今週も何とか時間見つけて、ボチボチ
走ります(๑˃̵ᴗ˂̵)

11月6日 7:34

cocoママ

なんとか塾にも行ってくださいね

11月6日 18:42

Yoshikuni Takeshitaさん、Nバランスさん 他 10人が「応援してます 」と言っています

ひがっさん

10月21日(土)

体重: 47.8 kg

こう

ひがっさんサン,お久しぶりです。お元気だったようで何よりです。こちらも雨ですが,最近走れていないので少々の雨なら時間を見つけて走りたいです。よい週末を。

10月21日 17:48

ひがっさん

ほんと、時間見つけて走る事が難しいぐらい忙しかです(T . T)

10月22日 12:38

muratake

大会前になると仕事忙しくなるねf^_^;

10月21日 18:21

ひがっさん

はい、今日も出勤です_| ̄|○

10月22日 12:38

くれ55さん、Yoshikuni Takeshitaさん 他 10人が「応援してます 」と言っています

ひがっさん

10月15日(日)

体重: 46.9 kg

cocoママ

サブ3が完全に見えてきましたね。楽しみですね。よく頑張りました。素晴らしい。雨は降ってないんですかね?こっちはずっと雨です

10月15日 16:04

ひがっさん

いやいや、逆に今日の走りでサブ3
なんて簡単に言うもんじゃないと
感じました(>_<)

10月15日 17:35

cocoママ

キロ4分15ぐらいなんでしょうかね〜私もサブ4なんて簡単にはいかないことがわかりましたよ

10月15日 17:57

muratake

雨の中、多くお疲れ様でした!
気象条件、路面の状態悪い中、このペースだったら4'40と同じくらいの走りだと思います(*^^*)
福岡マラソン、全然大丈夫でしょ。

10月15日 16:07

ひがっさん

いや〜、このペースでふくらはぎ
がパンパンになってるようじゃ
あかんですT^T

福岡は出来たしこで頑張ります!

10月15日 17:40

くれ55さん、A太郎さん 他 5人が「応援してます 」と言っています

Yoshikuni Takeshitaさん、こうさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

ひがっさん

10月13日(金)

こう

ひがっさんサン,朝ラン,お疲れ様でした。今日も暑くなりそうですね。よい一日をお過ごしください。

10月13日 7:37

ひがっさん

ありがとうございます☆
日中はこちらも汗ばむ
陽気でしたf^_^;

10月13日 16:54

オッティ

お、砂丘トレ?効果ありそ~と思ったら二日酔いかい!!
旅ラン楽しんで(^_^)/

10月13日 8:06

ひがっさん

そうやねん、砂丘トレするつもり
だったのに...(笑)

10月13日 16:54

しょんしょんさん、A太郎さん 他 3人が「応援してます 」と言っています

Yoshikuni Takeshitaさん 他 5人が「写真GOOD! 」と言っています

ひがっさん

10月10日(火)

くれ55

あら?塾長は本格復帰ですか??
来週お邪魔しようかな。。。。

10月10日 21:42

ひがっさん

塾長、復活でございます!
来週お待ちしてまーす♪

10月10日 23:42

オッティ

サブ3行けるよ(#^.^#)無理じゃなか!!

10月11日 12:15

ひがっさん

お、おう、頑張ってみるf^_^;

10月12日 6:02

くれ55さん、snowmanさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

cocoママさん、しょんしょんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

Yoshikuni Takeshitaさん、こうさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

ひがっさん

10月8日(日)

筑後川マラソン 2017 【開催中止】 不参加

5.0km

22分37秒 _| ̄|○
小力

調子が悪いのに無理に引き込んですみませんでした。
先週の走りっぷりなら4'15/kmでいけると思いまして・・・
また次回、頑張りましょう!

10月8日 12:47

ひがっさん

今日はありがとうございました!
何か背中押して貰えて嬉しかったです(*≧∀≦*)
つぎは期待に応えれるよう
頑張ります☆彡

10月8日 21:58

A太郎

あらら・・・脱水でしたか!!最近の状態だったら4分30??は無いでしょって思ってお誘い致しました!! 私より走力あるんで次回はお互い25くらいチャレンジせなんですね!!

10月8日 13:04

ひがっさん

昨日は期待に応え切らずすいませんでした.°(ಗдಗ。)°.
いつの日か25いけるように
頑張るっす☆彡

10月9日 17:23

オッティさん、snowmanさん 他 8人が「応援してます 」と言っています

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