hirotan

久々にマラソンで4時間を目指そう。 hirotan

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5.0km

けんぼうさん、191さんが「応援してます」と言っています

16.0km

今日ものんびりジョグ。
少しずつ少しずつ体を長距離に慣らしていきたいと思います。

[ 3月10日 14:02 ]

けんぼうさん、191さんが「応援してます」と言っています

18.0km

今日はお休みをいただき、朝からJog。
正確な時間は計っていませんが、朝食、トイレ休憩含みで２時間３０分以内に走り切ったので、合格かな？。というところです。

[ 3月2日 9:09 ]

191さんが「すごい！」と言っています

10.0km

今日も朝食ジョグ。
昨日ジョグした疲労が残っており、練習不足を痛感。ゆっくり鍛えていきましょう。

[ 2月25日 7:19 ]

けんぼうさん、191さんが「応援してます」と言っています

14.0km

久々の朝食RUN。
相変わらず天六うどんのきつねうどんは美味い。

[ 2月24日 16:31 ]

191さんが「応援してます」と言っています

2017年6月25日(日)

7.0km

けんぼうさんが「応援してます」と言っています

2017年6月24日(土)

4.0km

けんぼうさん、191さんが「応援してます」と言っています

2017年6月23日(金)

6.0km

けんぼうさん、191さんが「応援してます」と言っています

2017年6月20日(火)

6.0km

191さん、けんぼうさんが「応援してます」と言っています

2017年6月19日(月)

4.0km

けんぼうさん、191さんが「応援してます」と言っています

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