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koh

12月3日(土)

手賀沼ジョガー

頑張ってますね。今日は天気も良かったから気持ちよく走れたでしょう。

12月3日 20:26

koh

はい、昼過ぎから夕日が沈む少し前まで走りましたが、ロングTシャツとハーフパンツでちょうどよかったですね。いい感じで気持ちよく走れました。

12月3日 20:53

sho-5さんが「応援してます 」と言っています

きすけさんが「すごい! 」と言っています

koh

11月30日(水)

手賀沼スワン

帰宅後夜に31kmも走られたのですか!
食前でしょうね。すごいフラッグ?です(*^_^*)

12月1日 7:50

koh

いえいえ
投稿のダフリですね。

12月1日 8:58

手賀沼ジョガー

自分が納得出来る練習が一番です。

12月1日 22:21

koh

苦しいとやらされ感が出ますね。

12月1日 22:30

sho-5さんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

koh さんが 第8回 香取小江戸マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2016年12月18日(日)

種目: 10km

いきごみ:

チャリで往復110㎞の予定

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