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酒林

1月22日(日)

ウォーレス

もう少し走れば良いのにって言ってもそんな路面じゃしばらく室内バイクが良いかもですね。

今日はかなり暖かでした。
ただ今はかなり強風が吹いてます。

1月22日 16:35

酒林

明日は休足決定ですw
まぁボチボチ走ります。
寒さと雪が障害ですw
あとひと月の我慢w
今日は日差しは強く感じた。

1月22日 16:37

masa

石垣島の人が見たら、絶叫しそうな景色ですね^^;

こちらは、最低だと13度ぐらいです。
ここまで下がると、少し寒いですが、そちらの気温は0度前後ですかね^^;

1月22日 21:48

2人が「応援してます 」と言っています

酒林

1月21日(土)

ウォーレス

初トレミだったんですね。
傾斜を2~3%つけるとキロ6分でもなかなか辛いですよね。
これでいつでも走れますね(^^)

1月21日 16:12

酒林

傾斜は1%にしました。
ほとんど初トレミです。
ロードと違って体のブレ(前後左右)が良く分かります。
フォームの矯正には良いかも。
明日もお世話になりそうw

1月21日 16:14

masa

機械だと、降りた時になんとも言えない違和感があります。
膝には優しくていいみたいですが。

1月21日 16:30

酒林

膝や腰には優しい気がしますね。
明日はwもうちょっとスピード上げますw
良いレースをって石垣だよねw

1月21日 16:48

kunmaさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

酒林

1月20日(金)

ウォーレス

休みませんね~(^^)
こちらはうっすら積もった程度で済みました。
でも明日の朝は危険な路面になりそうです。

1月20日 19:00

酒林

170が遠いので休めませんw
明日が計算できないので、ちょっと走りました。
明日、明後日で走っても20だと思いますw
関東は回復するのかな?
こちらは夜中に降りそう、現在は星が見えてますw

1月20日 19:07

1人が「応援してます 」と言っています

酒林

1月19日(木)

ウォーレス

それでも休まず稼ぎますね。

明日は長野も降るんですかね?
こちらも不気味な予報が・・・。

1月19日 20:20

酒林

関東も北部は怪しいのかなw
長野ではこれ以上降っても同じですw

1月19日 20:45

masa

昨夜から、こちらも冷え込んできました
長野から比べれば、快適でしょうけど^^;

雪が降りそうな感じぐらい、今日は冷えてます

1月20日 7:14

酒林

今朝はマイナス9度位w
もうちょっとで大台w
惜しいw
2月も寒いそうですw
寒いの嫌だ、走りたくないw

1月20日 7:23

2人が「応援してます 」と言っています

kunmaさんが「すごい! 」と言っています

酒林

1月18日(水)

ウォーレス

どうにかして走るって気合いが凄いですね(^^)

1月18日 17:42

酒林

目標の170まで、まだ遠いですからw

1月18日 18:08

masa

今年は、200目標やめたんでしたっけ?

1月19日 7:21

酒林

170で止めるか、迷ってますw

1月19日 7:30

1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

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