プロフィール

酒林

12月10日(土)

ウォーレス

温泉ラン、良いですね~(^^)
私は明日疲労回復温泉ランしたいです。

こちらはランが終わったあたりから風が強くなってきました。
昨夜はガッツリ行ったので昼は抜きます。

12月10日 12:19

酒林

明日も楽しみですねw
こちらも回復走にしようっとw

12月10日 12:20

masa

どんぶり2つも食べたんですか?
完全に、消費カロリー超えましたね^^;

12月10日 13:31

酒林

だから爆食なのw
もっともチャンポンは野菜が多く低カロリー。
ソースカツ丼は小さいどんぶりなので「トントン」かとw

12月10日 13:36

2人が「応援してます 」と言っています

酒林

12月9日(金)

ウォーレス

こちらは綺麗な星空でした。
おかでで冷え込んでいます。
WB着て走るには良い感じかな。

12月10日 6:09

酒林

こちらも雨が止んだようです。
気温は2度位。
ロング行ってらっしゃい。
負けずに温泉ランでもやろうかなw

12月10日 6:15

kunmaさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

酒林

12月8日(木)

ウォーレス

ダイエット中なんですね。
私のハンデがどんどん大きくなりますね~。
土日は来週のフル向け最後のロングがしたいです。

12月8日 19:03

酒林

ダイエットと言っても土曜日に爆食してますからw
酒のあてがキムチだけw
重いとろくなことはないのでw
故障しないようにw

12月8日 19:08

masa

私よりも、10キロ以上軽いですね
体重落とすのは、決して難しくないのですが、スタミナと筋力も落ちるので難しいです

12月8日 21:25

酒林

だいぶ腹がへこみましたよw
いつでも腹ペコですが、明日は爆食しようっとw

12月9日 17:27

2人が「応援してます 」と言っています

酒林

12月7日(水)

ウォーレス

レースだったら良い気温だったかも?

私はまだ会社から帰宅できないので今日は走れないかな~。

12月7日 19:56

酒林

仕事で走れないw
なんてナイスなんだww
しっかり仕事で稼いで下さいw

12月7日 20:18

masa

一枚厚着すれば大丈夫^^;

12月8日 14:32

酒林

太ったような気がしてw
動きにくいしw
いまだにWB着ないで走ってますw

12月8日 16:13

2人が「応援してます 」と言っています

酒林

12月6日(火)

ウォーレス

今日は一日の中で温度変化が激しかったですね。
チャリには辛そうです。

12月6日 22:18

酒林

楽をして室内バイクでしたw
6キロでも大汗ですw

12月7日 6:42

masa

夕方から風が強くなって、寒くなるとの予報でしたが、一気に気温下がりましたね

ただ、冬何でこんなものでしょう

今年は、まだ暖かいかなって感じです

12月7日 6:02

酒林

まだまだですねw
始まったばかり。
氷点下じゃ走りたくないw

12月7日 6:43

2人が「応援してます 」と言っています

おすすめイベント

JogNote