自己紹介
ロサンゼルス在住＜自己ベスト＞
5K 21:34 @Village Runner 4th of July 5K Run (2010/07/04)
10K 43:54 @32nd Annual Santa Monica-Venice Christmas Run(2009/12/11)
Half 1:36:20 @13.1 Los Angeles (2010/01/10)
Full 3:29:40 @OC Marathon (2010/05/02)
最新のワークアウト日記
- 2010年9月1日(水)
- 今朝LAに戻りました。
夜練...
3
- 2010年8月30日(月)
- 今日、東京に入りました。
夜...
2
- 2010年8月29日(日)
- 沼津最終日
朝練：7時39分...
1
イベント・大会の予定
- 2010年9月12日(日)
- Lexus Santa Mon...
- 10km あと9日
- 2010年9月25日(土)
- Say No To Drugs...
- ハーフ あと22日
- 2010年10月17日(日)
- Long Beach Mara...
- フル あと44日
- 2010年11月6日(土)
- Santa Barbara I...
- フル あと64日
- 2010年12月5日(日)
- Rock'n' Roll La...
- フル あと93日
友だち
makani
(非公開)
12.0km
ハジ
(非公開)
9.320km
流星
(非公開)
友だちのイベント・大会予定
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2010年9月4日(土) 第4回横浜市ナイター記録会 10km あと1日
いぬいぬ
- 2010年9月4日(土) 2010 Milford Labor Day 30K 30km あと1日
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2010年9月5日(日) 第30回石狩サーモンマラソン大会 10km あと2日
もいわ
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2010年9月5日(日) 2010 Disneyland® Half Marathon ハーフ あと2日
あんず
- 2010年9月5日(日) Runner's HI Kalaeloa 20K 30.0km あと2日
10年後に子供と走ろう！
第1回【地域別3ヶ月カップ】
９年後に子供と走ろう！
