自己紹介
ロサンゼルス在住＜自己ベスト＞
5K 22:58 @Disneyland 1/2 Marathon (2009/09/06) - Split
10K 43:54 @32nd Annual Santa Monica-Venice Christmas Run(2009/12/11)
Half 1:36:20 @13.1 Los Angeles (2010/01/10)
30K 2:29:10 @LA Marathon (2009/05/25) -Split
Full 3:32:54 @Surf City USA Marathon (2010/02/07)
最新のワークアウト日記
- 2010年3月14日(日)
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- 2010年3月13日(土)
- 朝練：8時31分スタートで近所を走...
- 2010年3月12日(金)
- サンフランシスコ出張最終日。朝から...
イベント・大会の予定
- 2010年3月21日(日)
- Los Angeles Mar...
- フル あと6日
- 2010年10月17日(日)
- Long Beach Mara...
- フル あと216日
- 2010年11月7日(日)
- ING New York Ci...
- フル あと237日
友だち
kone
(非公開)
12.60km
もいわ
(非公開)
ミナコヴィッチ
(非公開)
友だちのイベント・大会予定
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2010年3月21日(日) Los Angeles Marathon (ロサンゼルスマラソン) フル あと6日
ミナコヴィッチ
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2010年3月21日(日) 第13回東京・荒川市民マラソン in ITABASHI フル あと6日
ジャスミン0359
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2010年3月21日(日) 2010ソウル国際マラソン大会兼第81回東亜マラソン大会 フル あと6日
ハジ
- 2010年3月21日(日) 第1回 AOT MINI MARATHON 10.5km あと6日
- 2010年3月21日(日) Los Angeles Marathon (ロサンゼルスマラソン) フル あと6日
東京マラソン2010を目指してGO!
頑張ろう四十代♪
10年後に子供と走ろう！
