プロフィール

N村さん

1月20日(日)

第27回 高槻シティハーフマラソン 完走

21.0km

1時間47分54秒

高槻ハーフに参加してきました。

スタート前に、そろいのTシャツでJCOMからインタビューを受けた後、記念撮影。

10:20にスタートしたが、直後のアクシデントのため競技場を出たところで1分以上のタイムロス。その後、1キロほどは前が混み混みのジョグ状態で一気にテンションが低下しそうになりました。

最近絶不調なので、今日は「キロ5で完走」が目標だったので、気を取り直して残り20キロほどをキロ5で走ることを目標に走りました。

14キロまでキロ5を少し切るくらいのペース走り、余力があったのでペースアップしたら左足脹脛に異変。痙攣かと思ったけど、どうやら軽い肉離れ。少しペースを落として無理せずゴールしました。足は少し痛いけど、2、3日おとなしくしていたら治りそうです。 ...もっと見る

[ 1月21日 8:34 ]

H田

トラブルの中、ナイスランです。
東京、頑張ってください!

1月21日 9:28

N村さん

ありがとうございます。
東京は今度いつ走れるかわからないので、時間をかけて?楽しんで走ってきます。

1月21日 10:41

1人が「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

N村さん

1月17日(木)

だっち

僕のガーミンも煽ててきます。
フルは2時間50分切ってます(≧▽≦)

1月17日 23:11

N村さん

ガーミンの予想タイムは走ってる時の心拍数で計算してるんですね。走ってる時に心拍数が上がらない私には過大評価です。これってたぶん老化なんでしょうね。でも良い方に表示されるのは、気持ちいいです。

1月18日 22:17

トコモヤンさんが「応援してます 」と言っています

H田さん、ボン・ザボーガーさんが「すごい! 」と言っています

だっちさんが「写真GOOD! 」と言っています

N村さん

1月15日(火)

[ 1月15日 20:58 ]

gentoua24

ご無沙汰しております。
状態は如何ですか
高槻ハーフは走れますか?
当日の打ち上げ(コミュニティで周知)参加出来ませんか?

1月17日 14:57

N村さん

ありがとうございます。
高槻ハーフ、打ち上げともに参加します。
皆さんとお会いできることを楽しみにしています。
ママさんはけがの回復が遅れていて、今シーズンいっぱいランオフです。
ジムで筋トレと自転車トレをやってますので、来シーズンは復活できると思います。

1月17日 20:18

gentoua24

高槻ハーフ、打ち上げでお会い出来るのます事楽しみしています。
宜しくお願いします。

1月18日 16:22

トコモヤンさん、つのぴょんさんが「応援してます 」と言っています

N村さん

1月12日(土)

大阪30K 冬大会 完走

30.0km

2時間45分30秒
だっち

レースペースで心拍110は凄いですね!
こんな経験があると本番でも我慢できますね(#^^#)

1月13日 12:41

N村さん

今までならペースアップして後半にヘロヘロになることがありましたが、今回はいい勉強になりました。東京マラソンはベストの状態で臨みたいです。だっちさんも別大に向けて頑張ってください!

1月13日 21:11

つのぴょんさん、ほっしーさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

だっちさん、H田さんが「すごい! 」と言っています

N村さん

1月12日(土)

だっちさんが「応援してます 」と言っています

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