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タケショー

12月13日(日)

団長(ヘタレ中)

チームの忘年会はお疲れ様でした。参加してくれて感謝です。ランニングはマイペースでいいと思います。楽しく走れるのが一番ですから(*^^*)

12月14日 20:50

タケショー

日曜日はありがとうございました。
羽生以来、チームから離れてました。
足の事以外にも、少しありました。
来年から少しずつ、 やって行こうと思います。

12月17日 20:32

やす

お疲れ様でした。忘年会参加できて良かったです。いろんなランニングがありますからマイペースで行きましょう(^_^)/

12月15日 14:41

タケショー

ありがとうございます。
タイムは意識せず。当面はやって行こうと
思います。

12月17日 20:36

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タケショー

2015年6月13日(土)

団長(ヘタレ中)

アキレス腱が痛いときはスイムやジムでトレーニングするといいですよ。基本、歩いても痛むときは走ってはダメですからね(^_−)−☆

2015年6月13日 21:47

タケショー

ありがとうございます。整骨院で両足にかなり。疲労を溜め込んでいる話をされました。
スピード練習したら、アキレス腱が切れる事もあると話があったので。歩いて痛むは無くなってきました。 泳ぎとジムですね。検討してみます。

2015年6月14日 21:08

タケショー

2015年5月1日(金)

マッチー

フルマラソンの棄権、残念ですね。アキレス腱付近、早く良くなるといいですね。お大事にしてください。

2015年5月2日 6:53

タケショー

羽生マラソンで意気があがっていただけに残念な
気持ちが強かったです。足の痛みが日常生活にも少し
影響出ていましたから。
返事遅くなり失礼しました。
ありがとうございます。良くなってきましたので、近いうちにジョギング再開
します。

2015年5月4日 22:07

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