プロフィール

長~さん

7月1日(土)

7月になりました。6月の走行距離は、5日から11日の週が少なかったので、230kmでした。せめて250kmは走りたかったなー。

今日は部活でグラウンドをぐるぐると走った。
アップで約4km、23分40秒。そのあと、流し100mを6本。で、ポイント練習を兼ねて一緒に中長距離の子とインターバル走。300m(2周)を10本。私は途中間違えて450m(3周)走った回もあり、全部で11本。約5.8km走りました。さすがにバテました。シューズ:ライトレーサー。

そのあと、軽い昼食をパンで済ませて、東口のパシオンへ。今日からスキーフェア。千シーズンより前のモデルが安くなっているので、それを買いに。 ...もっと見る

[ 7月8日 11:05 ]

coconut

新しいブーツ、いいですね〜!
スキーは、道具が変わると滑りも変わります!…と思う。
フィット感が増してさらにガンガン行けますね〜(>_<)

7月8日 11:34

なかいみち

靴サイズは痩せたの?
アーチが強くなったのですか??

僕も走行距離は、雨で伸び悩みでしたよ!
天候や健康状態で無理がない範囲で良いのですよねぇーー(笑)

7月8日 19:36

K石

ラングは若い頃にスキー狂の先輩からもらって(たまたま脚のサイズが一緒)履いていました。
良いブーツですよね。
でも、夜中に車を運転して浮腫みまくった足で滑るとジンジン痛んで一本滑るたびに脱いでほぐしていましたけど。

7月8日 20:30

八雲

はっちゃん、お疲れ様です。
激務の中、6月230キロは素晴らしいです‼
暑い中での300インターバルお疲れ様でした。
ブーツ、よ、よ4万円~‼
でもランシューもそうだけれど、靴は良いのを履きなさいですものね‼
冬も楽しみですね‼
ゆっくり時間が取れるといいなぁ。
足のサイズはびっくりでしたね。

7月9日 6:29

ばんちゃん

その待ち遠しい気持ち、分かります~♪
でもフレックス120って、少し柔くないですか?
長~さんくらい、鍛えてる方なら、もう少し硬めでも良かったような気も??
にしても、お買い得でしたね!!

7月10日 7:26

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長~さん

6月16日(金)

八雲

はっちゃん、お疲れ様です。
蒸す中でのラン、お疲れ様でした。
それでも少しでも走れると気分転換になりますよね!!
この間は大雨でしたが、空梅雨だったりと何だかおかしなお天気ですね。
こちらも暑くなったり寒くなったりです。
ストーブ点けましたよ。

6月27日 12:54

長~さん

なかなか忙しくてJognoteに来れず、返事が遅くなりました。
昨日でしたっけ、北海道でも35℃を超えて「猛暑日」になったところが多かったようですね。ストーブが必要だったり、大変ですね。体調管理が大変でしょうが、お互い、頑張って行きましょう。

7月8日 10:01

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