プロフィール

ともじ

10月14日(土)

kirisan

何度も長い距離をしっかりと練習されてますね〜。これだけされてたら最後までしっかりと走り抜ける足がきっちりできそうですね。

僕は毎回必ず歩くので見習ってロングの練習もしようと思います。

10月14日 22:17

ともじ

ありがとうございます。木津川運動公園から山城総合運動園にかけてのアップダウンは、本当走り甲斐があります。先日も歩道沿いの植栽を刈り込んでくれたので、細くなっていた歩道も気持ち広がって見えます。登りは視界が狭くなりますが、下りは何かと広く見えるだけに歩道が広く感じるとありがたいですね。120分じっくりと走り込んだ後は、それなりに上半身・下半身ともに筋肉の稼働できる状態なので、少し負担をかけた練習もカラダがついていけば出来るものです。ただ、集中力が低下する時間帯ですので、五感をしっかりはたらかせるように心がけています。

10月15日 10:06

ひろさん、みやぎさんが「応援してます 」と言っています

鴎ランナーさんが「すごい! 」と言っています

ともじ

10月8日(日)

鴎ランナー

暑かったですし、なかなかのスタミナですよ(^o^)/
いつも、いい練習をされてますね。
ナイスランでした!(^^)

10月9日 6:53

ともじ

ありがとうございます。仕事のこともあって、コンスタントに走る時間が作れず、週末のまとめ走りとなっています。走力がガクッと落ちることはありませんが、高まったなぁと実感できないですね。

10月10日 14:50

KATSUさんが「応援してます 」と言っています

みつえもんさん、鴎ランナーさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

ともじ さんが 静岡マラソン 2018 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年3月4日(日)

種目: フルマラソン

いきごみ:

今年も富士山に応援してもらいながら、しっかり走りきりたいと思います。今回の目標は給食のもつカレーがいただけるか?

ともじ

10月7日(土)

ひろ

それだけ心拍上げれるって凄いです!
私なら5分と持ちません(涙)

10月7日 20:15

ともじ

ありがとうございます。ゼーハーする前に、太ももがパンパンに張ってくるのが分かる状態でした。まだ耐性が足りないみたいですので、しっかり走り込む力をつけていきたいと思います。

10月7日 21:07

KATSUさん、みやぎさんが「応援してます 」と言っています

みつえもんさん、ひろさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

おすすめイベント

JogNote