プロフィール

せっしー

4月22日(土)

ER

私もラン友や家族に「焦らずに〜!」と言われているのですが、せっしーさんも焦らずにお願いします。
私からすれば走れるだけでも、、ですw

4月23日 9:20

せっしー

ありがとうございます。故障を抱えているからと言って全く走らずにいると気が滅入りそうなので、気晴らしに景色のいいところをゆっくり走ろうと思ったのです。走っているときは問題なくても、後から痛みが来るのがこわいところです。

4月23日 10:35

sho-5さんが「応援してます 」と言っています

せっしー

4月16日(日)

かすみがうらマラソン 兼 国際盲人マラソン2017 完走

42.1km

3時間41分22秒

かすみがうらマラソンに出場。
金曜日にトレッドミルで軽く走ったところ、土曜日に痛みが出てしまい、どうしようかと迷ったものの、今朝起きたら太腿の張りは相変わらずながら、膝の痛みは落ち着いていたので出場を決意。
ここのところ、情けないほど練習量が落ちていたし、この高温では相当ペースを落とさないと持たないと判断。序盤は流れに沿って無理なく走ることを重視。折り返し手前で右膝がチクチク痛み出すが、ごまかせる範囲。
後半は気温も上がり、こまめに給水を取り、ペースを落としピッチとフォームを意識。気温の高さは特に気にならなかったが、やはり練習不足はどうにもごまかせない。
でも藤原新のハイタッチはめちゃくちゃ励みになった。ペースが遅かったせいか、これまでちらっとしかみたことがなかった古墳群をじっくり観察。こんなに穴がたくさんあったのかと新たな気づきだった。
...もっと見る

[ 4月16日 15:19 ]

手賀沼ジョガー

完走おめでとうございます。ゆっくり、ケア〜してください。

4月16日 16:52

せっしー

ありがとうございます。まずは右膝を完治させます。

4月17日 6:33

ER

故障が治らない安堵フルを走るには相当暑い中、完走おめでとうございます。きつかったと思いますが、さすがの走りですね

4月16日 17:22

せっしー

ありがとうございます。これほど練習不足でフルのレースに臨むのは初めてでした。練習不足はそのままタイムに現れますね。

4月17日 6:35

sho-5さんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

おすすめイベント

JogNote