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ぎゃんぶりゃ~

7月18日(火)

わらみさん、チムよろ2号さん 他 5人が「応援してます 」と言っています

kunmaさん、ukaさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

ぎゃんぶりゃ~

7月17日(月)

ゆうこりん

激戦区でしたね。何気にレベルの高い大会です。それにしても、楽しい大会を紹介してくださり、ありがとうございました。Mさんも、来年も行くって言ってました(^o^)/

7月17日 20:28

ぎゃんぶりゃ~

昨日は暑い中お疲れ様でした!走る事より懇親会が楽しい大会なんでね(笑)

7月18日 8:16

uka

連日のレース、お疲れ様でした!
入賞おめでとうございます(^^)

7月17日 20:44

ぎゃんぶりゃ~

ほぼ平坦コース5kmでこのタイムだったのにはショックで凹みました(-_-;) 練習不足と去年の同時期より5㎏重い体重のせいだべ(;´・ω・)

7月18日 8:23

nori nori+さん、りょうたさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

kunmaさん、STS☆さん 他 5人が「すごい! 」と言っています

ぎゃんぶりゃ~ さんが 第27回 2017 北緯40°秋田内陸リゾートカップ 100キロチャレンジマラソン の「応援に行く!」と言っています。

開催日: 2017年9月24日(日)

ぎゃんぶりゃ~

7月16日(日)

第6回 与次郎駅伝 完走

4.0km

17分06秒
むらっち

土砂降りのなかお疲れさまでした!!
この雨でも走るだけでもキツイっす!
ナイスランです(* ゚∀゚)

7月16日 19:23

ぎゃんぶりゃ~

同じ区間を走ったMしばさんにも負けました(-_-;) 雨降ってた事よりも坂道ぜんぜん走れませんでした(;´Д`A ```

7月16日 20:06

チムよろ2号

ランチでの爆笑トークも絶好調でした!
今日はお疲れ様でした!
入賞おめでとうございます
(≧∀≦)

7月16日 19:45

ぎゃんぶりゃ~

今日はお疲れ様でした! で、何か面白いこと言いましたっけ? 明日もよろしくお願いします✋

7月16日 20:10

nori nori+さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

わらみさん、りょうたさん 他 7人が「すごい! 」と言っています

ぎゃんぶりゃ~

7月13日(木)

uka

お疲れさまでした(^^)ぎゃんぶりゃ~さんは毎日走ってるんですねぇ。すごい!

7月13日 20:06

ぎゃんぶりゃ~

余程の事が無い限り毎日走るようにしてますが、いつも走行距離が短いのでぜんぜん凄くないっす(;^_^A

7月13日 20:15

STS☆さん、nori nori+さん 他 9人が「応援してます 」と言っています

kunmaさん、ukaさんが「すごい! 」と言っています

ぎゃんぶりゃ~

7月12日(水)

まめしば

2000mお疲れ様でした!
一緒に練習してみたいメニューです。

ところで駅伝、またご一緒に宜しくです(*^O^*)

7月12日 21:17

ぎゃんぶりゃ~

今日は11名参加でしたが自分だけ設定ペースで走れませんでした(-_-;) 与次郎はチャンピオンコースの2区走るのでヨロシクです!(^^)!

7月12日 22:14

uka

2000のインターバルはキツそうですね( ̄▽ ̄;)
疲労があっても2本こなすのは、素晴らしいメンタル!
見習いたいです(^^)

7月12日 21:34

ぎゃんぶりゃ~

陸協の駅伝選手たちは7分切って走ってましたよ! 疲れた状態でも無理して走ったのはメンタル鍛えるためと思って頑張りました(相変わらず遅いですけどね^^)

7月12日 22:21

チムよろ2号さん、STS☆さん 他 5人が「応援してます 」と言っています

わらみさん、さかなくんremさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

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