プロフィール

走るべや

12月3日(土)

てるてるまん

昨日はお疲れ様でした。
ゆっくり徐々に距離を伸ばしつつ頑張って〜。
また、是非行きましょ。
(^^)

12月4日 17:38

走るべや

こちらこそ、また行きましょう。^_^。

12月4日 23:29

2人が「応援してます 」と言っています

走るべや

11月27日(日)

さとる

swim 頑張ってますね!

11月27日 17:23

走るべや

はい、でも中々、難しいですね。^_^。

11月27日 18:26

てるてるまん

お〜、お疲れ様でした〜。
脱力って、理屈が分かってもなかなか出来ないですよね。急がず頑張って下さい。
その本、私も買いました、いい本だと思います。

ガンバ(^^)

11月27日 17:36

走るべや

そうですよね、未だ始めたばかり、ボチボチと、でも頑張ります。
本、買ってましたか。ちょっと知識も必要ですよね。^_^。

11月27日 18:45

てるてるまん

本は3〜4冊買いました。あとはユーチューブ(^^)

11月28日 21:56

走るべや

T.Iスイムは、美しいよね。^_^

11月28日 23:34

2人が「応援してます 」と言っています

走るべや

11月26日(土)

てるてるまん

や〜、頑張るなぁ。
風邪気を付けてねぇ〜。(^^)

11月26日 18:49

走るべや

はーい。明日は、プールだ。^_^。

11月26日 20:03

てるてるまん

お〜、目指せ100m?(^^)
楽しみながら頑張って?

11月26日 21:44

さとる

珍しく応援してもらった⁉️
肩も復調しつつあるしね。

11月27日 11:57

走るべや

はい、肩も毎日、10分程度ですがストレッチしてるのでだいぶ可動域が拡がってきてます。^_^。

11月27日 13:12

2人が「応援してます 」と言っています

走るべや

11月20日(日)

さとる

いい感じです。

11月21日 23:29

走るべや

はい、太ってきたので、動かないと。。^_^。

11月22日 1:15

さとる

私もです (>_<)

11月22日 8:12

1人が「応援してます 」と言っています

走るべや

11月19日(土)

てるてるまん

お疲れ様でしたぁ〜。
やっぱ、そもそも力あるんですよ。水の恐怖とかも無いし。
ここらから楽しくなりますよ!
頑張って頑張って!(^^)

11月20日 13:58

走るべや

お疲れ様でした。いやいや力ないので、積み重ねていきます。^_^。

11月20日 14:24

さとる

肩 回復ですか?
そりゃあ良かった!

11月21日 23:28

走るべや

はい、80パーセントかな。^_^

11月22日 0:51

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1人が「すごい! 」と言っています

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